7. Regularna kontrola sprawności
Wiemy już, jak wysoko Spartanie cenili sobie sprawność fizyczną. Warto także wiedzieć, że podlegała ona kontroli! Spartańscy wojownicy, co około 10 dni, musieli stać nago w miejscu publicznym. Jaki był tego cel?
Umożliwiało to podziwianie ich ciał oraz dostrzeganie ewentualnych niedociągnięć, mankamentów. Oczywiście na obserwacji się nie kończyło. Jeśli ktoś nie spełniał standardów męstwa, tężyzny i muskulatury, to był bity.
Życie Spartan, ukierunkowane na sprawność fizyczną, dotyczyło także kobiet. Choć nie musiały one uczestniczyć w walkach, to musiały poddawać się ćwiczeniom fizycznym, by zachować nienaganną sylwetkę oraz by rodzić zdrowe, silne dzieci.