w , ,

10 pomysłów na zdrowe obiady bez smażenia!

Placuszki z ciecierzycy

placki z ciecierzycy

Składniki na placuszki z ciecierzycy dla 2 osób: 

  • 150 g ciecierzycy – może być z puszki bądź ugotowana, 
  • 1 łyżka płynu z zalewy w puszce, 
  • 1 jajko, 
  • ząbek czosnku, 
  • 2 łyżki mąki pszennej,
  • pół łyżeczki proszku do pieczenia, 
  • łyżka oliwy, 
  • łyżka masła orzechowego. 

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.