8. Olejki eteryczne!

Inhalacje są częstym sposobem na radzenie sobie z infekcjami różnego rodzaju – szczególnie u dzieci. Nie oznacza to jednak, że zupełnie nie działają na dorosłych! Wręcz przeciwnie – olejki eteryczne mogą wykazywać silne właściwości, wspomagające odporność oraz wspomagające nasz organizm w walce z drobnoustrojami chorobowymi. Szczególnie skutecznymi trikami wzmacniającymi odporność będzie aromaterapia przy użyciu olejku z drzewa herbacianego, sosnowego czy goździkowego.
Dzięki silnym właściwościom odkażającym tych olejków oraz temu, że pomagają walczyć z takimi objawami infekcji, jak kaszel, ból zatok czy katar uda nam się szybko odzyskać dawną sprawność i wyleczyć się z choroby! Kilka kropli olejku eterycznego warto dodać do ciepłej kąpieli – wówczas olejek znajdzie się w parze wodnej a podczas oddychanie doprowadzimy go do swojego organizmu!