15 powodów dla, których powinno się jeść pomidory

11. Pomidory mogą zapobiegać tworzeniu się kamienia moczowego

Świeży sok pomidorowy może pomóc w zapobieganiu tworzeniu się kamieni moczowych.

12. Pomidory pomagają zapobiegać kamieniom żółciowym

Spożywanie pomidorów może zmniejszyć ryzyko powstawania kamieni żółciowych, a także kamieni nerkowych.

Kilka sposobów włączenia pomidorów do diety w celu zapobiegania kamieniom żółciowym może polegać na dodaniu puszkowanych lub duszonych wersji do zup i gulaszu. Możesz także zrobić świeżą salsę i dodać pomidory jako dodatek do sałatek, mięsa lub jajek.