w ,

15 zdrowotnych właściwości ananasa

11. Ananas wspiera funkcjonowanie serca i układu krążeniowego

ananas w basenie

Nasze serce jest jednym z najważniejszych organów w naszym ciele. Odpowiada bowiem za rozprowadzanie krwi w organizmie. Jak wiadomo – wraz z krwią do poszczególnych układów dostaje się również tlen oraz składniki odżywcze, dlatego warto zadbać o kondycję serca, by cały organizm mógł prawidłowo funkcjonować! 

Zdrowotne właściwości ananasa sprawiają, że jest to owoc doskonały dla naszego serca. Zawiera duże ilości potasu – pierwiastka, który pełni kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu serca. Oprócz tego odpowiednia ilość potasu pozytywnie wpłynie również na nasze mięśnie, które nie będą się kurczyły z powodu niedoborów potasu. Ananas zapobiega również powstawaniu zakrzepów. 

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.