w ,

15 zdrowotnych właściwości winogron

1. Duża zawartość resweratrolu 

15 zdrowotnych właściwości winogron

Winogrona – zwłaszcza ciemne – zawierają ogromne ilości resweratrolu, który popularnie nazywany jest również cząsteczką młodości. Jest on zawarty w szczególności w skórce oraz pestkach winogron – z tego względu powinniśmy również je spożywać.

Spożywanie ciemnych winogron przyczyni się do spowolnienia starzenia komórek oraz sprawi, że nie będziemy musieli zmagać się z nadmiarem wolnych rodników, mających negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Dodatkowo resweratrol działa przeciwzapalnie i wspiera funkcjonowanie układu trawiennego. 

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.