Daniel
15. Ogórek kiszony – ważny składnik dziecięcej diety
Kiszony ogórek warto podawać dzieciom jak najwcześniej. Eksperci uważają, że obecna izolacja dzieci od bakterii oraz wirusów wywiera na nie zdecydowanie negatywny wpływ, hamując prawidłowy rozwój układu odpornościowego. Tak wychowywane pociechy częściej cierpią z powodu alergii oraz nawracających infekcji. I w tym przypadku z pomocą może przyjść spożycie ogórków kiszonych, które wzmocnią układ immunologiczny oraz wzbogacą florę bakteryjną dziecka o dobroczynne bakterie.
Wsparty w ten sposób organizm nie tylko będzie chorował znacznie rzadziej, ale także z czasem powinien przestać traktować alergeny jako zagrożenie. Pamiętajmy także, że im wcześniej nauczymy dziecko zdrowych nawyków żywieniowych, tym większe są szanse, że wyrośnie z niego zdrowy dorosły, przedkładający ogórki kiszone nad chipsy.
