w NAUKA, Porady i triki, Zdrowie i uroda

8 sposobów na zdrowe nerki! Zacznij to robić, a Twoje ciało Ci podziękuje

Dłoń, trzymająca palącego się papierosa.
unsplash.com

Palisz? Rzuć to

Palenie zdecydowanie szkodzi naszemu zdrowiu! Przyczynia się do rozwoju raka płuc, wiąże się z pogorszeniem komfortu codziennego funkcjonowania oraz z ogromnymi wydatkami każdego dnia.

Codzienny papieros wpływa również na nasze nerki – przyczynia się do znacznego zmniejszenia ich ukrwienia, częstych stanów zapalnych. Palenie coraz częściej wskazuje się także, jako jeden z głównych czynników rozwoju raka pęcherza moczowego, charakteryzującego się niezwykłą złośliwością i trudnościami w leczeniu.

Chcąc wiedzieć, jak dbać o nerki, powinniśmy pamiętać o tym, że ryzyko rozwoju chorób nerek wzrasta także u biernych palaczy. Jeśli więc mamy wokół siebie osoby, które palą, to warto im powiedzieć, jak bardzo szkodzą sobie i bliskim.

To może Ci się spodobać:

  1. Zacznij jeść banany codziennie, a Twoje ciało Ci podziękuje
  2. Zacznij stosować olejek rycynowy a zobaczysz, jak zmienia się Twoje ciało
  3. Zacznij robić domowy peeling do skóry głowy
  4. Rób to ćwiczenie każdego dnia i zobacz jak zmieni się Twoje ciało

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.