Redakcja Sztosowe
2. Problem ze stawami – sięgnij po słodkie ziemniaki
Substancje odżywcze, znajdujące się w batatach sprawiają, że są one doskonałym remedium na problemy ze stawami. Jeśli borykasz się z bólem – bez względu na to, co jest jego źródłem, to warto włączyć bulwy do swojej diety i cieszyć się poprawą zdrowia!
Beta-karoten, cynk i witamina B sprawiają, że właściwości batatów w tej materii są niezastąpione. Poza jedzeniem ziemniaków możemy wykorzystać także wodę, w której je gotujemy. Kąpiel w niej wpłynie na nasze stawy niczym maść przeciwbólowa.
