Skład mózgu
Nasz mózg na pierwszy rzut oka nie jest szczególnie ciekawy. Jego wygląd jest raczej niezbyt atrakcyjny, a skład nie należy do najbardziej skomplikowanych. Ciekawostki o mózgu dowodzą, że ten aż w 80% składa się z wody!
Jego konsystencja przypomina więc galaretkę lub tofu – jest miękki i trzeba bardzo delikatnie się z nim obchodzić, by nie uległ uszkodzeniu. Ze względu na zawartość wody w tkankach mózgu dla jego prawidłowego funkcjonowania bardzo ważne jest odpowiednie nawodnienie.
Jeśli jego poziom spadnie choćby o 2%, to znacznie może to obniżyć naszą koncentrację, spowodować problemy z pamięcią oraz doprowadzić do przewlekłego przemęczenia!