Nasze myśli
W ciągu dnia dużo myślimy. Zastanawiamy się nad tym, co zjemy na śniadanie, w co się ubierzemy, jak ułożymy dany dzień i w jaki sposób zaplanujemy wieczór. Ciekawostki o mózgu mówią o tym, że podobnych myśli w ciągu dnia może być nawet 70 tysięcy!
Co ciekawe, nie wszystkie mają podobny charakter! W dużej mierze zależy to od sposobu bycia danej osoby i jej nastawienia do życia, ale szacuje się, że nawet 70% naszych myśli może mieć pesymistyczny charakter.
Wiele z nich jest krytycznych wobec naszego sposobu bycia, podejmowanych decyzji i ogólnego funkcjonowania. Być może jest to związane z naszym instynktem samozachowawczym, który podpowiada nam większą ostrożność.