Dania na upalne dni – proste przepisy na 5 dni

przez Redakcja Sztosowe 15 lipca 2020, 23:59

Drugie śniadanie – sok marchewkowo-pomarańczowy

Jeśli mamy wyciskarkę do soku, to wyciskamy sok z jednej, dużej marchewki i sporej pomarańczy.

Zobacz także: Pomysły na jabłka - owoce pełne witamin i energii

Natomiast, jeśli nie dysponujemy takim sprzętem, to możemy z powodzeniem zastąpić sok pokrojonymi warzywami i owocami – będą miały taką samą ilość wartości odżywczych, ale nieco inną konsystencję.

dania na lato dania na upalne dni jadłospis przepisy

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.