Dania na upalne dni – proste przepisy na 5 dni

przez Redakcja Sztosowe 9 listopada 2024, 10:29

Kolacja – pasta z makreli z pełnoziarnistym pieczywem

Pół makreli łączymy z 2 łyżkami jogurtu naturalnego i odrobiną posiekanego czosnku. Nakładamy na pieczywo i delektujemy się delikatnym smakiem zdrowej ryby z jadłospisu na upalne dni.

dania na lato dania na upalne dni jadłospis przepisy

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.