Dania na upalne dni – proste przepisy na 5 dni

przez Redakcja Sztosowe 9 listopada 2024, 10:29

Podwieczorek – mus jogurtowy o smaku mango

200 gramów jogurtu naturalnego łączymy z łyżeczką żelatyny, rozpuszczoną we wrzątku (łączymy ją z jogurtem, kiedy już ostygnie). Następnie dodajemy zblendowane mango i łyżkę syropu z agawy.

Zobacz także: Nigdy nie zapominaj o jedzeniu tych 20 najzdrowszych potraw na świecie!

Łączymy wszystkie składniki i wkładamy do lodówki. Po około 3 godzinach mus powinien mieć już stałą konsystencję i być gotowy do jedzenia.

dania na lato dania na upalne dni jadłospis przepisy

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.