Dania na upalne dni – proste przepisy na 5 dni

przez Redakcja Sztosowe 15 lipca 2020, 23:59

Obiad – pierś z kurczaka zapiekana z mozzarellą i pomidorem

Jej przygotowanie jest szybkie i wymaga minimum nakładu własnej pracy. Pierś nacieramy solą, pieprzem, odrobiną czosnku niedźwiedziego i kolendrą.

Następnie nacinamy i do środka wkładamy pokrojoną w plastry mozzarellę i pomidory.

Obsmażamy po minucie z każdej strony i wkładamy do nagrzanego na 180 stopni piekarnika na 30 minut. Jeśli owiniemy pierś w folię do pieczenia bądź włożymy do rękawa, to będzie bardziej soczysta.

dania na lato dania na upalne dni jadłospis przepisy

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.