Redakcja Sztosowe
Narkotyczne działanie przytulania
Zdaniem badaczy przytulanie wpływa na nas trochę tak, jak byśmy brali narkotyk. Różnica jest jednak taka, że przytulanie jest w pełnie bezpieczne (ale też może uzależniać)! Uścisk ma wpływ na na nasz układ dopaminowy.
Ten jest odpowiedzialny za produkcję dopaminy, której niedobór prowadzi do depresji i zaburzeń neurodegeneracyjnych. W efekcie możemy borykać się z niskim poczuciem własnej wartości, problemami ze snem czy brakiem energii do działania.
Jeśli nadal nie jesteś przekonany do tego, dlaczego warto się przytulać, to pamiętaj o naturalnym wyrzucie dopaminy, który uwalnia się w trakcie bliskości. Dzięki niemu będziesz wypoczęty i odprężony. Podobny efekt daje kokaina czy amfetamina, a Ty możesz go osiągnąć domowymi sposobami!
