Przetestuj darmowe treningi i porady w klubach
Być może osoby cierpiące na przewlekły ból w stawach po przetestowaniu treningów w sieci i zauważeniu pierwszych pozytywnych efektów zechcą kontynuować je stacjonarnie. Warto skorzystać z takiej możliwości, gdy tylko obiekty sportowe zostaną ponownie otwarte.
Jest to dobre rozwiązanie szczególnie dla osób początkujących, dla których istnieje możliwość darmowego przetestowania wybranych zajęć. Obecnie tą formę proponuje większości klubów sportowych. Niekiedy darmowe zajęcia odbywają się także w formie dni otwartych i są łączone z prozdrowotnymi prelekcjami lub poradami specjalistów w dziedzinie zdrowego stylu życia, co stanowi dodatkową możliwość poszerzenia wiedzy i zadbania o zdrowie.