w , ,

Poznaj domowe sposoby na kaca

Kurczak w panierce w pudełkach.
unsplash.com

Odpowiednie przygotowanie

Domowe sposoby na kaca nie odnoszą się tylko do tego, jak go zwalczyć. Dzięki nim dowiesz się też, co zrobić, aby był jak najmniej odczuwalny! Ważne jest to, co robimy przed imprezą.

Powinniśmy wypocząć, wyspać się i zjeść coś mocno sycącego, tłustego. Dzięki temu spowolnimy wchłanianie alkoholu i ochronimy nasz żołądek przed szkodliwymi enzymami. Najlepiej wziąć też witaminy, które nas wzmocnią.

Warto pamiętać o tym, by podczas picia robić sobie chociaż krótkie przerwy na spacer, taniec czy rozprostowanie nóg. Warto także unikać palenia – nikotyna wzmacnia działanie alkoholu. Jeśli możesz, to najlepiej nie mieszaj trunków – dolegliwości będą słabsze.

Pracownik przy komputerze.

O poranku lepiej nie odbieraj wiadomości

Pajęczyna.

Pajęczyna mocniejsza od stali