w NAUKA, Porady i triki, Styl życia

Naukowy sposób na zachęcenie dzieci do warzyw

Talerz wypełniony różnorodnymi warzywami.
unsplash.com

Rodzaj warzyw ma znaczenie

Dzieci i warzywa to burzliwa relacja, która potrzebuje rozsądnego nadzoru dorosłych. Bardzo często wydaje nam się, że dziecko powinno jeść to, co my lubimy lub akurat dla niego przygotowaliśmy. Wcale tak nie jest.

Dzieci także mają swoje preferencje i jak najbardziej powinniśmy uszanować ich prawo do nich! Zamiast starać się zmuszać dziecko do zjedzenia tego, czego sami oczekujemy, warto zorientować się, jakie warzywa nasze dziecko lubi i to je podawać.

Zobacz także:  5 rad jak oszczędzać pieniądze na co dzień

Tak też uczyniono we wspomnianym eksperymencie. Aż 76% badanych dzieci oceniło, że serwowane im owoce były w porządku lub pyszne. Jeśli otrzymywałyby nielubiane warzywa, to efekty mogłyby być zupełnie inne.

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.