
Prawidłowa higiena jamy ustnej
Aby uniknąć bólu zęba nie wystarczy stosowanie środków przeciwbólowych – zarówno tych naturalnych, jak i farmakologicznych. Goździki rozwiążą problem bólu, ale nie zwalczą jego przycyzny.
Najczęściej jest nią brak prawidłowej higieny jamy ustnej czy nieleczone stany zapalne. Możemy ich uniknąć szczotkując zęby po każdym posiłku oraz regularnie odwiedzając naszego dentystę, który odpowiednio wcześnie znajdzie potencjalne ogniska bólowe.
Jeśli zmagamy się z lękiem przed wizytą u dentysty, to warto starać się go znormalizować. Być może pomoże nam w tym świadomość, że nasz szef, koleżanka i fryzjer także chodzą do dentysty i dbają tym samym o swój uśmiech i dobre samopoczucie.