w , ,

TOP7 Najlepsze naturalne sposoby na oczyszczenie płuc

Kobieta, używająca spreju.
unsplash.com

4. Zwracaj uwagę na to, co znajduje się w Twoim domu

Obecnie panuje moda na różnego rodzaju aerozole, spreje czy atomizery, rozpylające w naszych domach kwiatowe, morskie czy cytrusowe zapachy. Wiele osób używa także środków chemicznych o intensywnym aromacie. Z pewnością budują przyjemną atmosferę w naszym domu.

Jednak są one bardzo niezdrowe dla naszych płuc! Intensywne, chemiczne zapachy powodują podrażnienie płuc, które i tak muszą oczyszczać się z wielu szkodliwych pyłów czy dymu papierosowego.

Jeśli chcesz zrobić dla siebie coś dobrego, to po prostu nie używaj takich produktów! Zamiast nich do nawilżacza powietrza dodaj kilka kropli naturalnego olejku eterycznego o dowolnym zapachu. Aromaterapia, przyjemny zapach w domu i zdrowe płuca w jednym!

Zobacz także:  Niesamowite zalety medytacji, których nie znasz

Mount Everest.

Mount Everest jest jeszcze wyższy! Nowa oficjalna wysokość szczytu

Identyczne bliźniaczki

Identyczne bliźniaczki napisały powieść w wieku 12 lat, a potem książkę, która stała się bestsellerem