Starzej się wolniej! Wystarczy jeść te potrawy każdego dnia

przez Redakcja Sztosowe 25 lipca 2019, 04:00

Skrzyp polny

Uważa się go za najstarszą roślinę na świecie. Obecność flawonoidów, a także dużej ilości krzemu z powodzeniem można go stosować w przypadku problemów skórnych, np. łuszczycy. Bardzo korzystnie oddziałuje także na cerę naczynkową, zapobiegając pękaniu naczyń krwionośnych.

Krzem to pierwiastek cenny także dla włosów i paznokci. Hamuje wypadanie i łamanie się włosów, wzmacniając je i odżywiając od środka. Napar ze skrzypu polnego utwardza również paznokcie i zapobiega ich rozdwajaniu się. Skrzyp często występuję w połączeniu z pokrzywą, która wzmacnia jego działanie. Jak opóźnić starzenie? Warto regularnie pić zioła.

dieta pielęgnacja skóra starzenie się zdrowie

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.