w NAUKA, Porady i triki, Zdrowie i uroda

Znajomi nie chcieli jej uwierzyć. Kobieta schudła ze 130 kg do 72 kg w rok

“See, You Failed, You Always Fail”
Zdjęcie: kiah_twisselman/ Instagram.

„Widzisz, przegrałaś, Ty zawsze przegrywasz”

Aby nie czuć się zbyt komfortowo, Kiah robiła trudniejsze filmy taneczne i zmieniała rodzaje jedzenia, które spożywała. Jednak druga część jej sukcesu była tym, co napędzało to wszystko.

„Kiedy próbowałam wcześniej odchudzać się, jeśli coś schrzaniłam, zawsze powtarzałam sobie: “Widzisz, przegrałaś, Ty zawsze przegrywasz”. Tym razem zaczęłam od miłości do siebie i akceptacji siebie.”- Kiah podzieliła się tym w wywiadzie dla People. 

Podkreśliła ona dalej: „To inne podejście było dla mnie ogromnym przełomem, a skupienie się na mentalności w tej podróży było największą transformacją”. Kobieta schudła tak dużo z miłości do siebie i to jest najpiękniejsze!

Zobacz także:  Czy w szczepionkach są komórki płodów

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.