w , ,

Woda pomoże Ci w walce z koronawriusem. Zobacz jak

Mężczyzna, pijący wodę z butelki.
unsplash.com

Jaką wodę należy pić w trakcie gorączki

Częstym błędem, popełnianym przez nas w trakcie gorączki jest to, że staramy się pić, jak najcieplejsze napoje. Wiele osób uważa, że ma to pomóc w zwalczaniu chorób i sprawić, że szybciej do siebie dojdziemy.

Wcale tak nie jest! Dostarczając sobie gorących napojów, możemy dodatkowo podnieść temperaturę ciała i znacznie sobie zaszkodzić. Najlepiej spożywać w trakcie gorączki napoje, mające temperaturę pokojową bądź letnie.

Zobacz także:  Zdrowe i szybkie śniadanie do pracy

Jeśli chodzi o dostarczanie płynów dzieciom, które zachorowały na koronawirus, to świetnie sprawdzi się arbuz! Zawiera on dużą ilość wody a do tego jest słodki, więc dzieci najczęściej chętnie po niego sięgają mimo, że samej wody raczej nie chcą pić.

W przypadku noworodków nierzadko do wody dodaje się glukozę, by te chętniej ją piły. Warto jednak takie decyzje konsultować z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej. Osoby dorosłe powinny sięgać przede wszystkim po filtrowaną wodę kranową – zawiera ona dużą ilość pierwiastków.

Niebieskie ozdoby choinkowe.

Świąteczne tradycje z różnych zakątków świata – poznaj je bliżej

Cytryna i skórka z cytryny.

Niesamowite właściwości skórki cytryny. Nigdy jej nie wyrzucaj