w , ,

Najlepszy przepis na zimową herbatę

Kobieta, siedząca na dywanie, obok niej znajduje się herbata na drewnianej skrzynce.
unsplash.com

Jak często możemy pić zimową herbatę

Tak naprawdę nie ma żadnych przeciwskazań do tego, by pić zimową herbatę każdego dnia. Powinniśmy pamiętać o niej szczególnie wtedy, gdy gorzej się poczujemy. Z jej pomocą zdecydowanie łatwiej uporać się z grypą czy przeziębieniem.

Do tego ma naprawdę intensywny aromat, więc nawet jeśli nasz zmysł smaku i węchu jest nieco osłabiony, zimowa herbata będzie nam smakować. Warto jednak pamiętać o tym, że herbata zawiera miód oraz sok malinowy.

To z kolei oznacza, że znajduje się w niej spora ilość kalorii, pochodzących z cukrów prostych. W związku z tym lepiej nie pić więcej niż 1 filiżanki herbaty dziennie. Wówczas uda nam się zachować atrakcyjną sylwetkę i zadbać o zdrowie!

tanie ozdoby świąteczne

Tanie ozdoby świąteczne, które wniosą do Twoich wnętrz klimat i zapach Bożego Narodzenia

Rodzinne oglądanie filmów.

Top 8 najlepsze filmy świąteczne, dzięki którym poczujesz prawdziwą magię