w , ,

Najzdrowsze warzywo na świecie – lista 10 super warzyw

Brukiew wodna, uprawiana w doniczce.
fajnyogrod.pl

Rukiew wodna uprawa w doniczce

Rukiew wodna może być uprawiana w doniczce. Uprawa jest bardzo prosta i każdemu się uda. Wystarczy wyposażyć się w sadzonki, nieco ziemi i kilka dni cierpliwości. Doniczkę wypełniamy mniej więcej do połowy ziemią i umieszczamy w niej nasionka.

Delikatnie je przyklepujemy i podlewamy. Na początku delikatnie, by nie wypłukać nasion a z czasem intensywniej. Po około 4 dniach rukiew wodną należy podlewać na tyle obficie, by gleba stała się wręcz błotnista.

Co ważne, doniczki nie należy stawiać w bardzo nasłonecznionym miejscu. Powinno to być miejsce pół cieniste. W przeciwnym razie rukiew będzie miała nieprzyjemny, ostry smak.

Zobacz także:  Usuń toksyny z organizmu za pomocą ziemniaka!

Po około tygodniu rukiew powinna już wyrosnąć. Wówczas należy ją przenieść, wraz z korzeniami, do naczynia, wypełnionego wodą. Od tej chwili możemy się nią zajadać przez około 2 tygodnie. Kiełki rukwi wodnej, to najzdrowsze warzywa na surowo. Najlepiej dodawać ją do sałatek czy na kanapki.

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.