Alternatywne rozwiązanie
Zdaniem naukowców, nie musimy całkowicie rezygnować z słuchania muzyki w miejscach publicznych czy we własnym łóżku, kiedy nasz partner śpi. Możemy jednak sięgnąć po alternatywne rozwiązania, które nieco oszczędzą nasze uszy.
Jednym z nich są chociażby słuchawki nauszne. Owszem, korzystanie z nich na dłuższą metę i bardzo głośne słuchanie muzyki również jest niebezpieczne, ale przynajmniej częściowo umożliwia naszym uszom oddychanie.
Jeśli jednak zdecydujemy się w dalszym ciągu korzystać z słuchawek dousznych, to pamiętajmy, by robić sobie przerwy od trzymania ich w uchu, nie słuchać muzyki najgłośniej jak to możliwe i regularnie dezynfekować powierzchnię słuchawek.