w , , ,

10 właściwości herbat ziołowych, które niesamowicie ulepszą Twoje ciało

Kwiaty lawendy oraz olejek lawendowy, który również ma właściwości herbat ziołowych.
pixabay.pl

10. Herbata ziołowa z lawendy

Herbata ziołowa na bazie lawendy szczególnie korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego oraz układu pokarmowego. Właściwości herbat ziołowych, w których znajduje się lawenda mogą nas wyciszyć po męczącym dniu. Mogą być także stosowane w aromaterapii – wystarczy przygotować herbatę z lawendy a następnie wdychać, unoszący się zapach. Szybko zauważymy, jak bardzo nas to relaksuje.

Zobacz także:  Korzyści zdrowotne porzucenia kofeiny

Lawenda sprawia także, że trawienie tłustych, ciężkostrawnych potraw jest dla naszego organizmu o wiele mniejszym wyzwaniem. Dzięki temu możemy z łatwością poradzić sobie z zaparciami, gazami czy wzdęciami. Lawenda sprawia bowiem, że dochodzi do zwiększenia produkcji soków żołądkowych oraz żółci, co usprawnia procesy trawienne. Lawenda może być także stosowana, jako środek do walki z kolkami u noworodków – warto jednak skonsultować to ze swoją położną bądź lekarzem pediatrą i upewnić się, jak należy ją stosować.

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.