Kwas foliowy
Drożdże są również źródłem kwasu foliowego, czyli witaminy B. Jest ona niezwykle cenna dla nas wszystkich, ale szczególnie dla kobiet, które planują w najbliższym czasie starać się o powiększenie rodziny.
Kąpiel w drożdżach może znacząco przyczynić się do tego, by w naszym organizmie była produkowana prawidłowa ilość czerwonych krwinek. Są one niezwykle ważne, ponieważ ich zadaniem jest transport tlenu do poszczególnych organów.
Ich niedobór prowadzi do anemii, która powoduje osłabienie, problemy z koncentracją czy bladość skóry. Niedobór kwasu foliowego może również powodować uczucie zmęczenia i prowadzić do problemów z prawidłową regeneracją.