w NAUKA, Styl życia, Zdrowie i uroda

Oliwki – zdrowy dodatek do pizzy

Oliwki, wkomponowane w posiłek.
unsplash.com

Właściwości zdrowotne oliwek a kondycja naszych oczu

Zawarta w oliwkach witamina A pozytywnie wpływa na funkcjonowanie całego narządu wzroku, ponieważ wspomaga ona prawidłowe funkcjonowanie siatkówki oka. Dzięki temu nasze oczy na długo zachowują sprawność!

Właściwości zdrowotne oliwek, dzięki zawartej w nich witaminie A, umożliwiają także prawidłowy proces wymiany zewnętrznych warstw naskórka. Możliwa jest regeneracja naskórka na odpowiednim poziomie.

Witamina A odgrywa także dużą rolę, jeśli chodzi o naszą urodę – pomaga zachować jędrną skórę, mocne paznokcie i silne włosy. Chroni również nasz organizm przed chorobami nowotworowymi i wspiera go w walce z bakteriami czy wirusami.

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.