9. Marcepan
Mimo dużej zawartości potasu i fosforu, marcepan jest bardzo kaloryczny, ma nawet do 500kcal/100g.
Składa się on głównie z migdałów oraz cukru, dlatego należy się wystrzegać spożywania go w większych ilościach. Bardzo często robione są z niego pralinki i inne przysmaki.