w ,

Produkty od których się tyje – lista 20 produktów!

Produkty od których się tyje

6. Lody

Wszyscy je uwielbiają, zwłaszcza w okresie letnim. Jednak lody najczęściej są produkowane na śmietanie (która jest bardzo kaloryczna) lub na gotowych mieszankach (które są niezdrowe).

Decydując się na lody warto wybrać małokaloryczny sorbet lub zdecydować się na samodzielne przyrządzenie mrożonej mieszanki owoców w domowym zaciszu. Oczywiście jedna gałka lodów w kawiarni nie zaszkodzi, o ile na jednej gałce się skończy.

pomarańcz

20 owoców, które pomogą Ci schudnąć

Amerykanie problemy

40 problemów Amerykanów, których Polacy nie rozumieją