w , ,

Można odmłodzić mózg

Dwie kobiety i rozmowa.
unsplash.com

Rozmowa ma znaczenie – wynik badań

Po przenalizowaniu wszystkich danych, jakie udało się zdobyć podczas badań okazało się, że jest jeden czynnik, który ma kluczowe znaczenia dla spowolnienia starzenia się naszego mózgu – to rozmowa!

Ściślej ujmując chodzi o to, żeby posiadać w swojej codzienności osobę, która w razie potrzeby nas wysłucha. Naukowcy nie wiedzą, dlaczego możliwość przeprowadzenia rozmowy z kimś, kto potrafi słuchać, ma tak duże znaczenie dla naszego mózgu.

Zobacz także:  Nie wrzucaj do zlewu tych rzeczy, bo będziesz mieć problemy

Nie mają jednak wątpliwości. Potrzebujemy na co dzień choć jednej osoby w naszym otoczeniu, która powinna umieć nas wysłuchać. Sami także możemy zgłębiać tajniki słuchania, które wydaje się być – wbrew pozorom – znacznie trudniejsze od mówienia.

Zobacz także:  Polska źle wypadła w rankingu

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.