Seks pomaga spalać dużo kalorii
To kolejny mit, który dobrze się ma w społeczeństwie, ale w rzeczywistości nie ma zbyt wiele wspólnego z prawdą. Chodzi bowiem o to, że tak naprawdę nie spalamy tak dużej ilości kalorii, jak mogłoby się wydawać.
Zdaniem naukowców z Uniwersytetu Quebec w Kanadzie mężczyźni spalają podczas stosunku około 4,2 kcal na minutę, kobiety 3 kcal. Oczywiście wszystko jest uzależnione także od roli, którą ma dana osoba podczas stosunku.
Oznacza to jednak, że podczas stosunku trwającego średnio 13 minut mężczyzna spali około 60 kalorii, a kobieta niespełna 40! Czy to dużo? Jeden cukierek ma mniej więcej tyle…