w , ,

Znamy przyczynę otyłości

Burger, frytki i cola na tacce.
unsplash.com

Przyczyna otyłości

Generalnie mówi się, że za otyłość odpowiada spożywanie zbyt dużej ilości kalorii. Przyczyna otyłości ma leżeć w tym, że nie dbamy o swój bilans kaloryczny – jemy więcej, niż nasze ciało spala i potrzebuje.

Z tego powodu tłuszcz ma się odkładać w naszym organizmie. Niekorzystny bilans spożywanych kalorii stosunkowo łatwo wprowadzić w swoje życie. Szczególnie w czasach, gdy niezdrowe i przetworzone jedzenie jest na wyciagnięcie ręki.

Coraz mniej osób decyduje się również na to, by regularnie uprawiać sport. Prowadzimy siedzący tryb życia, spędzamy mało czasu na zewnątrz i zajmujemy się głównie czynnościami statycznymi. Dotychczas uważano, że wszystko to prowadzi do otyłości.

Statek na morzu na tle zachodzącego słońca.

Polscy koledzy Jacka Sparrowa

Mężczyzna wkładający do ust sztuczną szczękę.

Próchnica była problemem ludzi miliony lat temu