6. Zbyt dużo obowiązków
Ciągła gonitwa za lepszym jutrem, za „lepszym ja”, za byciem lepszą studentką, matką, przyjaciółką czy żoną to chleb powszedni wielu kobiet. Ciągle dokładnie obowiązków to bardzo zły nawyk, który przyniesie więcej szkody niż pożytku.
Dopisując kolejne pozycje do listy zadań,bardzo często nie jesteśmy w stanie sprostać nałożonym na siebie wymogom, a to z kolei przeradza się w frustrację. Od frustracji bardzo blisko do obwiniania się o wszystko, smutek, nienawiść do siebie. Naprawdę lepiej wykonać mniej zadań, a zrobić to porządnie, niż zacząć kilkanaście i nie skończyć żadnego.