w NAUKA, Zdrowie i uroda

Zdrowotne właściwości jagód, o których nie miałeś pojęcia

Wsparcie dla oczu

Zdrowotne właściwości jagód, o których nie miałeś pojęcia

Oczy pełnią ogromnie ważną funkcję w naszym organizmie. Pozwalają nam postrzegać świat, nasze otoczenie, pracować i czuć się bezpiecznie. Warto o nie zadbać. Dzięki zdrowotnym właściwościom jagód będzie to jeszcze prostsze – dla poprawy wzroku warto spożywać chociaż 2 łyżki jagód co drugi dzień. 

Dzięki temu, że jagody są bogate w beta-karoten i witaminę C nasze oczy są zabezpieczone przed uszkodzeniem naczyń krwionośnych siatkówki oka, komplikacjami po zwyrodnieniu plamki żółtej czy innymi schorzeniami, związanymi z naszymi oczami. Szczególnie powinni pamiętać o tym cukrzycy, którzy są narażeni na retinopatię cukrzycową. 

jagodyprzepisy z jagodamiwłaściwości jagódzdrowe owoce

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.