w , ,

Zdrowotne właściwości soli

Solenie frytek.
unsplash.com

Funkcjonowanie układu nerwowego

Właściwości soli sprawiają, że jest ona niezbędna do tego, by nasz mózg mógł prawidłowo pracować. Sól jest bowiem głównym źródłem sodu – pierwiastka chemicznego, który wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego.

Jeśli całkowicie zrezygnowalibyśmy z soli, to najpewniej trudno byłoby nam zaspokoić potrzebę organizmu na ten składnik. Co ważne, niedobory sodu mogą prowadzić do poważnych uszkodzeń zakończeń nerwowych.

Zobacz także:  Siostry bliźniaczki pobrały się z bliźniaczymi braćmi i zamieszkali w jednym domu. Sąsiedzi byli w szoku!

W efekcie mogą pojawić się silne bóle głowy, kłopoty ze snem, problemy z równowagą. Stan zbyt niskiego poziomu sodu, to stan zagrożenia zdrowia i życia, który może prowadzić do udaru mózgu czy zawału serca.

Koniczyna unosząca się lekko nad dłonią.

Wyrosła marsjańska koniczyna

Kwiaty jeżówki purpurowej.

Zrób nalewkę z jeżówki – przyda Ci się jesienią