Regulamin

§1. Postanowienia ogólne

1. Serwis internetowy sztosowe.pl (dalej zwany „Serwisem”) jest blogiem o charakterze informacyjno-edukacyjnym, poświęconym tematyce nauki, rozwoju osobistego, zdrowego stylu życia, diety, odżywiania, długowieczności oraz szeroko pojętego dobrostanu psychofizycznego.
2. Właścicielem Serwisu jest podmiot prowadzący działalność w Polsce (dalej zwany „Właścicielem” lub „Administratorem”).
3. Niniejszy regulamin (dalej „Regulamin”) określa zasady korzystania z Serwisu, prawa i obowiązki użytkowników, a także zakres odpowiedzialności Właściciela.
4. Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację niniejszego Regulaminu w całości.
5. Korzystanie z Serwisu jest bezpłatne i nie wymaga rejestracji ani logowania.
6. Użytkownikiem Serwisu jest każda osoba, która odwiedza stronę internetową dostępna pod adresem: https://sztosowe.pl.

§2. Zakres usług świadczonych przez Serwis

1. Serwis udostępnia treści o charakterze informacyjnym, edukacyjnym i publicystycznym, w szczególności artykuły, felietony, analizy, recenzje i poradniki dotyczące tematyki określonej w §1 ust. 1.
2. Celem Serwisu jest promowanie zdrowego i świadomego stylu życia oraz dostarczanie rzetelnych informacji na temat odżywiania, aktywności fizycznej, długowieczności i dobrostanu psychicznego.
3. Serwis może publikować również materiały sponsorowane, artykuły partnerskie, reklamy lub linki afiliacyjne – każdorazowo oznaczane zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa.
4. Serwis może umożliwiać komentowanie treści, kontakt z redakcją lub udostępnianie materiałów w mediach społecznościowych – z poszanowaniem zasad kultury i prawa.

§3. Prawa autorskie i własność intelektualna

1. Wszystkie materiały opublikowane w Serwisie, w tym treści, artykuły, grafiki, zdjęcia, logotypy, pliki multimedialne, układ strony oraz elementy graficzne, stanowią utwory chronione prawem autorskim w rozumieniu ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych.
2. Wszelkie prawa autorskie do treści publikowanych w Serwisie należą do Właściciela lub do podmiotów trzecich, które udzieliły Serwisowi stosownej licencji lub zgody na publikację.
3. Kopiowanie, powielanie, rozpowszechnianie, tłumaczenie, publikowanie w innych mediach lub wykorzystywanie treści Serwisu bez pisemnej zgody Właściciela jest zabronione.
4. Użytkownicy mogą cytować fragmenty treści Serwisu wyłącznie w zakresie dozwolonego użytku, pod warunkiem podania źródła wraz z aktywnym linkiem do strony https://sztosowe.pl.
5. Znaki towarowe, logotypy i nazwy handlowe użyte w Serwisie mogą być zastrzeżone na rzecz ich właścicieli i są wykorzystywane wyłącznie w celach informacyjnych.

§4. Odpowiedzialność

1. Właściciel Serwisu dokłada wszelkich starań, aby publikowane treści były rzetelne, aktualne i oparte na wiarygodnych źródłach, jednak nie gwarantuje ich pełnej dokładności ani aktualności.
2. Informacje zawarte w Serwisie mają charakter edukacyjny i informacyjny – nie stanowią porady medycznej, dietetycznej ani prawnej. Przed podjęciem decyzji dotyczących zdrowia, diety czy stylu życia, Użytkownik powinien skonsultować się ze specjalistą.
3. Właściciel Serwisu nie ponosi odpowiedzialności za decyzje podjęte przez Użytkowników na podstawie treści publikowanych w Serwisie.
4. Serwis może zawierać odnośniki (linki) do stron zewnętrznych. Właściciel nie ponosi odpowiedzialności za treść, politykę prywatności ani bezpieczeństwo tych stron.
5. Właściciel nie ponosi odpowiedzialności za przerwy w funkcjonowaniu Serwisu wynikające z przyczyn technicznych, awarii, prac konserwacyjnych lub siły wyższej.
6. Właściciel zastrzega sobie prawo do moderowania i usuwania komentarzy naruszających prawo, dobre obyczaje lub regulamin.

§5. Polityka prywatności i pliki cookies

Serwis może przetwarzać dane osobowe Użytkowników w zakresie niezbędnym do funkcjonowania Serwisu, zgodnie z zasadami określonymi w Polityce Prywatności, dostępnej w Serwisie.

1. Serwis korzysta z plików cookies w celu zapewnienia prawidłowego działania, analizy ruchu, personalizacji treści i reklam.
2. Użytkownik ma prawo wyłączyć obsługę plików cookies w przeglądarce, jednak może to wpłynąć na poprawne działanie Serwisu.

§6. Komentarze i treści użytkowników

1. Użytkownicy mogą dodawać komentarze pod artykułami, o ile Serwis oferuje taką funkcjonalność.
2. Zabronione jest publikowanie treści:
   • obraźliwych, wulgarnych, zniesławiających lub naruszających dobra osobiste innych osób,
   • sprzecznych z prawem, w tym nawołujących do przemocy, nienawiści lub dyskryminacji,
   • zawierających treści reklamowe, spam lub linki promocyjne bez zgody Administratora.
3. Właściciel ma prawo usuwać lub moderować komentarze niezgodne z powyższymi zasadami.

§7. Zmiany w regulaminie

1. Właściciel Serwisu zastrzega sobie prawo do zmiany niniejszego Regulaminu w dowolnym czasie, w szczególności w przypadku:
   • zmian przepisów prawa,
   • wprowadzenia nowych funkcjonalności Serwisu,
   • konieczności doprecyzowania zasad korzystania.
2. O każdej istotnej zmianie Regulaminu Użytkownicy zostaną poinformowani poprzez publikację nowej wersji w Serwisie.
3. Korzystanie z Serwisu po zmianie Regulaminu oznacza jego akceptację.

§8. Postanowienia końcowe

1. W sprawach nieuregulowanych niniejszym Regulaminem zastosowanie mają przepisy prawa polskiego, w tym w szczególności:
   • Kodeks cywilny,
   • Ustawa o świadczeniu usług drogą elektroniczną,
   • Ustawa o prawie autorskim i prawach pokrewnych.
2. Wszelkie spory wynikłe z korzystania z Serwisu będą rozstrzygane przez sąd właściwy dla siedziby Właściciela.
3. Regulamin wchodzi w życie z dniem jego publikacji w Serwisie.