Kortyzol to hormon stresu, który odgrywa kluczową rolę w regulacji metabolizmu, ciśnienia krwi oraz reakcji organizmu na stres. Wiele osób zastanawia się, czy możliwe jest samodzielne wykonanie testu na poziom kortyzolu w warunkach domowych.
Czy istnieje domowy test na kortyzol?
Obecnie nie ma wiarygodnych testów domowych, które pozwalają na oznaczenie poziomu kortyzolu w surowicy. Prawidłowe badanie wymaga pobrania próbki krwi, śliny lub moczu i przeprowadzenia analizy laboratoryjnej. Testy oferowane na różnych platformach sprzedażowych nie dają rzetelnych wyników i nie są zalecane przez specjalistów.
Jak sprawdzić poziom kortyzolu?
Aby uzyskać dokładny wynik, należy wykonać badanie w placówce medycznej. W zależności od wskazań lekarza, poziom kortyzolu można oznaczyć w:
- krwi – próbka pobierana jest rano, gdy stężenie kortyzolu jest najwyższe,
- moczu – badanie dobowej zbiórki moczu daje obraz wydzielania kortyzolu w ciągu całej doby,
- ślinie – pomiar kortyzolu w ślinie może być stosowany do oceny rytmu dobowego wydzielania hormonu.
Dlaczego warto wykonać badanie w placówce medycznej?
Badanie poziomu kortyzolu wymaga odpowiednich warunków laboratoryjnych. Wyniki mogą być zafałszowane przez stres, leki czy nieodpowiednie przygotowanie do testu. W placówce medycznej specjaliści zapewniają:
- prawidłowy proces pobrania próbki,
- odpowiednie warunki przechowywania materiału,
- dokładną analizę laboratoryjną.
Nie daj się nabrać na domowe testy!
Niektóre firmy oferują testy rzekomo umożliwiające pomiar kortyzolu w domu. Niestety, są one niewiarygodne i nie pozwalają na precyzyjną ocenę poziomu hormonu. Jeśli podejrzewasz zaburzenia związane z kortyzolem, skonsultuj się z lekarzem i wykonaj profesjonalne badania.