w , ,

Można odmłodzić mózg

Śmiejące się kobiety podczas rozmowy.

Dotychczas nie brano pod uwagę tego, że rozmowa ma jakikolwiek wpływ na wiek naszego mózgu. Okazuje się, że niesłusznie! To popularne narzędzie komunikacji możemy z powodzeniem wykorzystywać w ramach antystarzeniowej terapii!

Z badań, które przeprowadzono przed laty wynikało, że o kondycję naszego mózgu możemy dbać przede wszystkim poprzez uprawianie aktywności fizycznej czy umysłowej. Dzisiaj wiemy już, że obok nich możemy postawić relacje społeczne.

Zdaniem amerykańskich badaczy możliwość wygadania się drugiej osobie w sytuacji, gdy naprawdę tego potrzebujemy, chroni nasz mózg przed starzeniem się, demencją starczą czy chorobą Alzheimera. Mamy więc kolejny przełom w medycynie!

Kobieta i mężczyzna wpatrzeni w telefon.

Objawy zdrady – uważaj na nie

dlaczego warto się przytulać

Zafunduj sobie domową terapię