Jeśli chcesz wiedzieć, jak dbać o mózg, to mamy dla Ciebie receptę, która pozwoli Ci się cieszyć zdrowiem i sprawnością przez długie lata. W całym procesie ogromne znaczenie ma zielona herbata. Tak, dobrze słyszysz!
Zielona herbata. Ta sama, która kojarzona jest z niezwykłymi właściwościami detoksykującymi, przeciwnowotworowymi, oczyszczającymi i relaksacyjnymi. W kontekście kondycji mózgu również jest skarbem!
Chodzi o roślinę Camellia sinensis – konkretnie jej zieloną odmianę, która różni się od pozostałych procesem fermentacji. To właśnie on ma jej nadawać niezwykłych i pożądanych właściwości zdrowotnych w zwiększonej ilości.