Zdrowie oczu w praktyce: objawy najczęstszych chorób wzroku, kiedy iść do okulisty i jak chronić oczy przed ekranem, słońcem i suchym powietrzem.

Suche, piekące i swędzące oczy

Pieczenie, uczucie piasku pod powiekami i paradoksalne łzawienie to typowe objawy zespołu suchego oka. Nasila go ogrzewanie, klimatyzacja i długa praca przy komputerze. Jak sobie z nim radzić, opisuje tekst o objawach i leczeniu suchego oka. Gdy powieki rano są zaczerwienione i sklejone, przyczyną bywa nużeniec, o którym więcej w artykule o nużycy powiek.

Zaćma i jaskra: choroby, które rozwijają się po cichu

Zaćma powoduje mętnienie soczewki: kolory blakną, a światła w nocy zaczynają razić. Leczy się ją zabiegiem wymiany soczewki, opisanym w tekście o operacji zaćmy. Jaskra długo nie daje objawów i stopniowo zawęża pole widzenia, dlatego po czterdziestce warto regularnie badać ciśnienie w oku i nerw wzrokowy, szczególnie gdy jaskra występowała w rodzinie. Szczegóły zawiera artykuł o objawach i badaniu jaskry.

Wzrok u dzieci i drganie powieki

Mrużenie oczu, przysuwanie się do telewizora i bóle głowy u dziecka mogą oznaczać krótkowzroczność. Dzieci, które więcej czasu spędzają na świeżym powietrzu, rzadziej mają ten problem, o czym piszemy przy krótkowzroczności u dzieci. Z kolei drganie powieki najczęściej wynika ze stresu, niewyspania i nadmiaru kawy, co wyjaśnia tekst o tym, jak zatrzymać drgającą powiekę.

Najczęstsze pytania

Jak często badać wzrok?

Dorośli bez problemów ze wzrokiem powinni kontrolować oczy co kilka lat, a po czterdziestce częściej. Dzieci warto przebadać przed pójściem do szkoły.

Kiedy z okiem pilnie do lekarza?

Przy nagłej utracie lub pogorszeniu widzenia, silnym bólu oka, błyskach i mętach w polu widzenia albo po urazie. Takich objawów nie warto przeczekiwać.

Czy przerwy od ekranu pomagają oczom?

Tak. Co jakiś czas oderwij wzrok od monitora i popatrz w dal, a także świadomie mrugaj, bo przy ekranie robimy to rzadziej. Pomaga też dobre oświetlenie i monitor ustawiony nieco poniżej linii wzroku.