w ,

6 faktów na temat seksu, o których nie miałeś pojęcia!

Dlaczego warto uprawiać seks?

Seks może być przyjemnością. Przynosi korzyści, zarówno na poziomie psychicznym jak i fizycznym. Choć w niektórych kręgach tonadakl temat tabu, my nie boimy się o tym mówić. Oto 6 faktów, o których nie miałeś pojęcia.

Dlaczego warto uprawiać seks?
westend61.de, Dlaczego warto uprawiać seks?
Zobacz także:  Kąpiele leśne coraz popularniejsze w Polsce! Czym są i jak je zrobić

Dlaczego warto uprawiać seks? Wzmacnia odporność

Regularna aktywność seksualna zwiększa odporność na infekcję. W trakcie procesu produkowane są immunoglobiny, które wzmacniają organizm. Dwukrotne lub trzykrotne uprawianie seksu w tygodniu może załatwić sprawę.

Zobacz także:  Uważaj na te składniki w szamponach! Mogą zaszkodzić twoim włosom

Uspokaja

Podczas stosunku płciowego organizm produkuje endorfiny. Hormony te odpowiadają za dobre samopoczucie oraz redukcję stresu. Ponadto seks uspokaja i umożliwia łatwiejsze zasypianie.

Zobacz także:  Sztuczki producentów żywności

Działania przeciwbólowe

Endorfiny działają również przeciwbólowo. Dodatkowo, wytwarzana oksytocyną również zwalcza ból. Ból głowy może zostać uleczony w bardzo prosty sposób.

Zobacz także:  Leczenie HIV nie musi opierać się na lekach

Wzmacnia serce

Seks jest wysiłkiem fizycznym. A ten usprawnia pracę serca i efektywniej pompuje krew. Dzięki temu sercu dostarczany jest trening. Poza tym, tlen, który dociera do organizmu utlenia go, a krew krąży szybciej.

Zobacz także:  Wulkaniczna energia mogłaby zasilić całe Stany Zjednoczone

Spala kalorie

Dodatkowym plusem uprawiania seksu jest ilość kalorii spalana podczas jego trwania. Dzięki temu można wzmocnić mięśnie ud, pośladków, łydek, ramion oraz brzucha.

Zobacz także:  Zdrowotne właściwości czystka

Wydłuża życie

Jako, że seks wspomaga proces spalania kalorii, pomaga zachować dobrą kondycję, wzmacnia serce, ulepsza samopoczucie, ma również wpływ na jakość naszego życia. Lepsza jakość oznacza dłuższe życie.

Zobacz także:  Jak mieć zdrowe włosy? Proste triki stosowane przez nasze babcie

Czy woda gazowana jest zdrowa?

Czy woda gazowana jest zdrowa? Obalamy mit

Dlaczego warto pić yerba matę?

Dlaczego warto pić yerba matę? Odpowiadamy!