Redakcja Sztosowe
Statystyki zdrad na świecie otwiera Tajlandia (51%), a w Europie prowadzą Dania (46%) oraz Niemcy i Włochy (po 45%). Polska zajmuje 43. miejsce na 49 krajów z wynikiem 16%, jednym z najniższych w Europie. Poniżej pełny ranking, statystyki zdrad w Europie z podziałem na regiony i płeć oraz najważniejsze badania, od metaanalizy 508 tys. respondentów po dane GUS o polskich rozwodach.
📌 W skrócie
- Lider rankingu: Tajlandia, 51%. Podium uzupełniają Dania (46%) oraz Niemcy i Włochy (po 45%).
- Polska: 43. miejsce z 16%, między Barbadosem (21%) a Andorą (15%).
- Stany Zjednoczone: 14. miejsce z 35%. Ostatnie miejsca: Słowenia 11% i Urugwaj 10%.
- Kobiety zdradzają najczęściej w Niemczech: 43% wobec 34% we Włoszech i 32% we Francji; mężczyźni najczęściej we Włoszech i Francji, po 55% (IFOP, 6 krajów, N = 4 879).
- Metaanaliza 2024 (305 badań, 508 241 osób, 47 krajów): zdrady seksualnej dopuściło się 25% mężczyzn i 14% kobiet, emocjonalnej 35% i 30%, cyfrowej 23% i 14%.
- Polskie sądy 2025: niewierność była (współ)przyczyną 9 222 rozwodów, 15,2% wszystkich (GUS).
Ranking krajów niewierności: pełna lista 49 państw
Zestawienie obejmuje odsetek osób, które przyznały się do zdrady partnera. Dane: kompilacja BedBible (2022), upowszechniona m.in. przez worldpopulationreview.com. Kilka krajów dzieli to samo miejsce, bo mają identyczny wynik.
| Miejsce | Kraj | Odsetek | Region |
|---|---|---|---|
| 1 | Tajlandia | 51% | Azja |
| 2 | Dania | 46% | Skandynawia |
| 3 | Niemcy | 45% | Europa Zach. |
| 3 | Włochy | 45% | Europa Płd. |
| 5 | Francja | 43% | Europa Zach. |
| 6 | Norwegia | 41% | Skandynawia |
| 7 | Belgia | 40% | Europa Zach. |
| 8 | Hiszpania | 39% | Europa Płd. |
| 9 | Wielka Brytania | 36% | Europa Zach. |
| 9 | Kanada | 36% | Ameryka Płn. |
| 9 | Grecja | 36% | Europa Płd. |
| 9 | Finlandia | 36% | Skandynawia |
| 9 | Luksemburg | 36% | Europa Zach. |
| 14 | Stany Zjednoczone | 35% | Ameryka Płn. |
| 14 | Brazylia | 35% | Ameryka Płd. |
| 14 | Holandia | 35% | Europa Zach. |
| 14 | Szwecja | 35% | Skandynawia |
| 14 | Portugalia | 35% | Europa Płd. |
| 14 | Austria | 35% | Europa Zach. |
| 14 | Islandia | 35% | Skandynawia |
| 21 | Meksyk | 34% | Ameryka Płn. |
| 21 | Argentyna | 34% | Ameryka Płd. |
| 21 | Australia | 34% | Oceania |
| 21 | Słowacja | 34% | Europa Środk. |
| 21 | Panama | 34% | Ameryka Środk. |
| 21 | Chorwacja | 34% | Europa Płd. |
| 21 | Łotwa | 34% | Bałtyk |
| 21 | Cypr | 34% | Europa Płd. |
| 21 | Bahamy | 34% | Karaiby |
| 21 | Liechtenstein | 34% | Europa Zach. |
| 31 | Irlandia | 33% | Europa Zach. |
| 32 | Estonia | 33% | Bałtyk |
| 33 | Czechy | 31% | Europa Środk. |
| 33 | Węgry | 31% | Europa Środk. |
| 33 | Nowa Zelandia | 31% | Oceania |
| 36 | Monako | 29% | Europa Zach. |
| 37 | Kostaryka | 28% | Ameryka Środk. |
| 38 | Litwa | 27% | Bałtyk |
| 38 | Malta | 27% | Europa Płd. |
| 40 | Szwajcaria | 25% | Europa Zach. |
| 41 | Chile | 22% | Ameryka Płd. |
| 42 | Barbados | 21% | Karaiby |
| 43 | Polska | 16% | Europa Środk. |
| 43 | Antigua i Barbuda | 16% | Karaiby |
| 45 | Andora | 15% | Europa Zach. |
| 46 | Trynidad i Tobago | 13% | Karaiby |
| 47 | Saint Kitts i Nevis | 12% | Karaiby |
| 48 | Słowenia | 11% | Europa Środk. |
| 49 | Urugwaj | 10% | Ameryka Płd. |
Na którym miejscu jest Polska?
Polska zajmuje 43. miejsce z wynikiem 16%: ex aequo z Antiguą i Barbudą. To siedem miejsc od końca zestawienia, a w Europie niżej są tylko Andora i Słowenia. Słowacja ma 34% (21. miejsce), Czechy i Węgry po 31% (33. miejsce). Niżej od Polski znalazły się tylko Andora (15%), Trynidad i Tobago (13%), Saint Kitts i Nevis (12%), Słowenia (11%) oraz Urugwaj (10%).
Różnica między liderem i końcem tabeli jest pięciokrotna, 51% w Tajlandii wobec 10% w Urugwaju. Część tego rozstrzału to realne różnice obyczajowe, część wynika z tego, jak chętnie w danym kraju przyznaje się do zdrady w ankiecie.
Statystyki zdrad w Europie
Z 49 krajów rankingu aż 32 leżą w Europie. Najwyższe wyniki mają Skandynawia i południe kontynentu, najniższe Europa Środkowa, w której Polska i Słowenia zamykają europejską część zestawienia. Średnie w tabeli to prosta średnia wyników krajów z danego regionu.
| Region Europy | Kraje i odsetek przyznających się do zdrady | Średnia |
|---|---|---|
| Skandynawia | Dania 46%, Norwegia 41%, Finlandia 36%, Szwecja 35%, Islandia 35% | 38,6% |
| Europa Południowa | Włochy 45%, Hiszpania 39%, Grecja 36%, Portugalia 35%, Chorwacja 34%, Cypr 34%, Malta 27% | 35,7% |
| Europa Zachodnia | Niemcy 45%, Francja 43%, Belgia 40%, Wielka Brytania 36%, Luksemburg 36%, Holandia 35%, Austria 35%, Liechtenstein 34%, Irlandia 33%, Monako 29%, Szwajcaria 25%, Andora 15% | 33,8% |
| Europa Środkowa i Bałtyk | Słowacja 34%, Łotwa 34%, Estonia 33%, Czechy 31%, Węgry 31%, Litwa 27%, Polska 16%, Słowenia 11% | 27,1% |
Najbardziej „wierny” region to więc Europa Środkowa i Bałtyk, ze średnią 27%, czyli o 11 punktów niższą niż w Skandynawii. Polska (16%) ma wynik niższy od wszystkich sąsiadów: Słowacji (34%), Czech (31%) i Litwy (27%).
W którym kraju kobiety zdradzają najczęściej? Niemcy
Francuski instytut IFOP zadał to samo pytanie, „czy kiedykolwiek był(a) Pan(i) niewierny(a)?”, w sześciu krajach europejskich tą samą metodą (CAWI, próby kwotowe, N = 4 879). To jedyne dostępne zestawienie, w którym wyniki kobiet i mężczyzn są między krajami bezpośrednio porównywalne. Najwyższy odsetek kobiet przyznających się do zdrady odnotowano w Niemczech, 43%.
| Miejsce | Kraj | Kobiety | Mężczyźni | Różnica |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Niemcy | 43% | 46% | 3 pkt |
| 2 | Włochy | 34% | 55% | 21 pkt |
| 3 | Francja | 32% | 55% | 23 pkt |
| 4 | Belgia | 29% | 51% | 22 pkt |
| 4 | Wielka Brytania | 29% | 42% | 13 pkt |
| 6 | Hiszpania | 28% | 50% | 22 pkt |
| Polska (CBOS) | 18% | 33% | 15 pkt | |
| USA (GSS 2021-2022) | 14% | 11% | −3 pkt |
IFOP, „Observatoire européen de l’infidélité” (sześć krajów europejskich). Wiersze dla Polski i USA pochodzą z innych badań, CBOS „Zdrady i romanse” oraz General Social Survey, i są podane jako punkt odniesienia, nie jako część tego samego rankingu.
Wnioski są trzy. Niemki wyprzedzają kobiety z pozostałych krajów o 9 punktów, a różnica między płciami jest w Niemczech najmniejsza, zaledwie 3 punkty. Mężczyźni najczęściej przyznają się do zdrady we Włoszech i we Francji, po 55%. W Stanach Zjednoczonych proporcja jest wręcz odwrócona: w latach 2021-2022 zdradę deklarowało 14% kobiet i 11% mężczyzn.
Ranking 49 krajów to kompilacja BedBible z 2022 r., zbudowana na ankietach konsumenckich, m.in. Durex Global Sex Survey z 2005 r. (ponad 317 tys. osób z 41 krajów), a europejskie wyniki pokrywają się ze średnimi krajowymi IFOP. Ankiety były wypełniane dobrowolnie, więc dane z prób losowych, opisane niżej, dają niższe wartości. Pochodzenie liczb kraj po kraju rozbieramy w tekście o krajach, w których dochodzi do zdrad.
Ile osób zdradza według badań naukowych
Największa synteza badań nad niewiernością ukazała się w 2024 r. w czasopiśmie Personal Relationships. Objęła 305 badań, 508 241 respondentów i 47 krajów.
| Typ zdrady | Mężczyźni | Kobiety | Co obejmuje |
|---|---|---|---|
| Emocjonalna | 35% | 30% | bliskość, zaangażowanie, więź |
| Seksualna | 25% | 14% | kontakt fizyczny poza związkiem |
| Cyfrowa | 23% | 14% | sexting, aplikacje, ukrywane rozmowy |
Dwie rzeczy warte podkreślenia. Zdrada emocjonalna jest częstsza od fizycznej, a różnica między płciami jest przy niej najmniejsza, 5 punktów procentowych wobec 11 przy zdradzie seksualnej. I druga: to odsetki życiowe. Wskaźniki roczne w badaniach populacyjnych wynoszą 2-4%.
Amerykańskie badanie na próbie probabilistycznej (Levine i in., 2018, Archives of Sexual Behavior, N = 2 270) pokazało stan bieżący: 89% osób jest w związku monogamicznym, 4% w otwartym, 8% w niemonogamii bez zgody partnera: czyli w trwającej zdradzie.
USA: jedyny długi szereg czasowy na świecie
General Social Survey prowadzony przez NORC na Uniwersytecie Chicago od 1991 r. zadaje to samo pytanie na pełnej próbie losowej dorosłych Amerykanów: „Czy kiedykolwiek uprawiał(a) Pan(i) seks z kimś innym niż małżonek, będąc w małżeństwie?” To jedyne dane na świecie, w których widać trend, a nie pojedynczy pomiar.
| Okres | Ogółem | Mężczyźni | Kobiety |
|---|---|---|---|
| 1991-1998 | 17% | 20-21% | 14% |
| 2010-2018 | 14% | 17% | 14% |
| 2021-2022 | 13% | 11% | 14% |
Dorośli kiedykolwiek zamężni i żonaci w wieku 25-54 lata; analiza Institute for Family Studies na danych GSS.
💡 Luka między płciami domknęła się z innego powodu, niż się sądzi
Odsetek kobiet deklarujących zdradę w GSS wynosi 14% i jest niezmienny od trzydziestu lat. Zmienił się wynik mężczyzn: z 20-21% w latach 90. do 11% w latach 2021-2022. W grupie 18-29 lat kobiety wyprzedzają mężczyzn o jeden punkt, 11% do 10%.
Polska: dane CBOS i GUS
Najszerszym polskim badaniem skali zjawiska pozostaje komunikat CBOS „Zdrady i romanse” z lipca 2011 r., przeprowadzony na reprezentatywnej próbie losowej 1 080 dorosłych Polaków, z pytaniami wrażliwymi wypełnianymi samodzielnie na komputerze.
🔎 Liczba, która pokazuje skalę zatajania
Zapytani wprost, do fizycznego kontaktu poza związkiem przyznało się 14% Polaków. CBOS zastosował dodatkowo technikę losowej odpowiedzi: metodę, w której odpowiedź jest anonimowa nawet dla ankietera. Wynik: 25%. Różnica 11 punktów procentowych to zmierzona skala zatajania, która obciąża każdą deklaratywną statystykę zdrad na świecie.
Pozostałe wyniki CBOS: do romansu przyznało się 33% mężczyzn i 18% kobiet. Szczyt, grupa 25-34 lata (35%). W miastach powyżej 500 tys. mieszkańców 31%, na wsi 18%. Wykształcenie wyższe 34%, podstawowe 17%. Wśród kadry kierowniczej i specjalistów, 36%.
| Gdzie zaczął się romans | Odsetek |
|---|---|
| Praca | 34% |
| Krąg znajomych | 25% |
| Szkoła lub uczelnia | 9% |
| Bary, kluby, restauracje | 8% |
| Wakacje i podróże | 6% |
| Internet | 5% |
Mężczyźni częściej wskazywali pracę (36%), kobiety, krąg znajomych (33%). 85% romansów było przelotnych, 14% miało charakter stały (u kobiet 18%). Partner dowiedział się o zdradzie w 27% przypadków, związek rozpadł się w 25%.
Rozwody z powodu zdrady: dane sądowe GUS
| Przyczyna rozkładu pożycia | 2024 | 2025 | % rozwodów (2025) |
|---|---|---|---|
| Niezgodność charakterów | 44 585 | 47 228 | 77,8% |
| Niedochowanie wierności | 8 887 | 9 222 | 15,2% |
| Nadużywanie alkoholu | 8 022 | 8 480 | 14,0% |
| Niedobór seksualny | 1 747 | 1 681 | 2,8% |
GUS, Bank Danych Lokalnych, dane z orzeczeń sądowych. Odsetki nie sumują się do 100%, bo jeden rozwód może mieć kilka przyczyn. Liczba rozwodów ogółem: 57 463 (2024) i 60 680 (2025).
Wyłączną przyczyną rozwodu niewierność była w 2025 r. w 1 948 przypadkach. Ta liczba spada od dekady: 5 124 w 2015 r., 3 864 w 2019 r., 2 302 w 2023 r. Nie oznacza to jednak mniejszej liczby zdrad, zmieniła się praktyka sądowa. Coraz więcej rozwodów orzeka się bez orzekania o winie, a strony wskazują „niezgodność charakterów”, która pochłania dziś blisko 78% spraw. Udział niewierności w całości: 21,7% w 2017 r. → 15,9% w 2023 r. → 15,2% w 2025 r.
Kto zdradza: predyktory niewierności
Najlepiej udokumentowany czynnik ryzyka to wcześniejsza zdrada. Badanie Knopp i współpracowników (2017, Archives of Sexual Behavior) objęło 484 osoby śledzone przez dwa kolejne związki, w jedenastu falach pomiaru na przestrzeni pięciu lat.
- zdradę w drugim związku popełniło 45% osób, które zdradziły wcześniej, wobec 18% tych, które nie zdradziły, ryzyko trzykrotnie wyższe;
- osoby, które wiedziały o zdradzie partnera, dwa razy częściej trafiały na niewiernego partnera ponownie;
- osoby podejrzewające partnera o zdradę cztery razy częściej podejrzewały także następnego.
Zdrada cyfrowa i aplikacje randkowe
Zdrada cyfrowa obejmuje według metaanalizy 2024 23% mężczyzn i 14% kobiet: tyle samo, ile klasyczna zdrada seksualna u kobiet. W badaniu użytkowników Tindera (N = 550), będąc w związku wyłącznym: 17,1% pisało do kogoś przez aplikację, 12,5% spotkało się osobiście, 8,9% dopuściło się kontaktu fizycznego, 7,2% uprawiało seks z poznaną osobą.
Polski kontekst: według Mediapanelu w styczniu 2024 r. z serwisów i aplikacji randkowych korzystało 5,5 mln polskich internautów, w tym blisko dwie trzecie mężczyzn.
Konsekwencje zdrady
Rozstanie
Analiza danych GSS z lat 1991-2008 (N = 16 090) dała następujące ilorazy szans wobec osób w trwających pierwszych małżeństwach: rozwiedzeni i ponownie w małżeństwie 2,6; rozwiedzeni bez ponownego małżeństwa 4,1; w separacji 5,8. Autorzy podsumowali to zdaniem, że ponad połowa osób, które dopuściły się zdrady, rozstaje się lub rozwodzi.
„Trauma zdrady” i „zespół stresu po zdradzie” nie są jednostkami diagnostycznymi: nie występują ani w DSM-5, ani w ICD-11. Najczęstsze realne następstwa to przewlekły stres, zaburzenia koncentracji i problemy ze snem. Jeśli po trudnym doświadczeniu nie możesz spać, pomoże nasz przewodnik o tym, jak radzić sobie z bezsennością.
Czy związek może to przetrwać
W badaniu Atkinsa i współpracowników (Journal of Consulting and Clinical Psychology, 2005) pary po zdradzie rozpoczynały terapię w gorszym stanie niż pozostałe, ale te, w których zdradę ujawniono przed terapią lub w jej trakcie, poprawiły satysfakcję ze związku bardziej niż pary bez historii zdrady. Czynnikiem obciążającym było utrzymywanie zdrady w tajemnicy, nie sama zdrada. W polskim badaniu ARC dla Sympatii 69% par, które przeżyły ten kryzys, pokonało go. O tym, na czym opiera się odporność relacji, pisaliśmy w tekście o tym, jak zbudować trwały związek. Sygnały ostrzegawcze zebraliśmy w poradniku o objawach zdrady.
Jak Polacy oceniają zdradę
W badaniu CBOS z października 2021 r. (N = 1 157, próba reprezentatywna) respondenci oceniali zdradę małżeńską na skali od 1 („zawsze złe i nigdy nie może być usprawiedliwione”) do 7 („nie ma w tym nic złego”). Rozkład odpowiedzi należy do najbardziej jednoznacznych, jakie CBOS kiedykolwiek zmierzył.
| Ocena zdrady małżeńskiej | Odsetek Polaków |
|---|---|
| 1: „zawsze złe, nigdy nie do usprawiedliwienia” | 66% |
| 2-3: zdecydowanie potępiające | 20% |
| 4: środek skali | 7% |
| 5-6: raczej przyzwalające | 2% |
| 7: „nie ma w tym nic złego” | 1% |
| Trudno powiedzieć | 4% |
Łącznie 86% Polaków umieszcza zdradę w potępiającej części skali, a zaledwie 3% w przyzwalającej. Co ważniejsze, ta ocena się nie zmienia: średnia wynosiła 1,78 w 2005 r., 1,63 w 2010 r., 1,73 w 2013 r. i 1,64 w 2021 r. W tym samym czasie stosunek Polaków do innych kwestii obyczajowych wyraźnie się zliberalizował, ocena seksu przedmałżeńskiego przesunęła się z 4,34 do 5,34, a rozwodu z 3,18 do 4,71. Zdrada jest wyjątkiem: normą, która przez szesnaście lat nie drgnęła.
Przekłada się to na konkretne konsekwencje. W badaniu CBOS ze stycznia 2019 r. (N = 942, wywiady bezpośrednie) zapytano wprost, czy zdrada jednego z małżonków jest wystarczającym powodem do rozwodu.
| Czy zdrada to wystarczający powód do rozwodu? | Odsetek |
|---|---|
| Zdecydowanie tak | 26% |
| Raczej tak | 36% |
| Raczej nie | 26% |
| Zdecydowanie nie | 5% |
| Trudno powiedzieć | 7% |
Łącznie 62% Polaków uznaje zdradę za wystarczający powód do rozwodu, 31% jest przeciwnego zdania. Warto zestawić to z danymi sądowymi: w rzeczywistych rozwodach niewierność pojawia się jako przyczyna w 15,2% spraw. Deklarowana surowość ocen jest więc znacznie wyższa niż to, co trafia do uzasadnień wyroków.
💡 Gdzie zaczyna się zdrada? Połowa Polaków mówi, że przy flircie
W ogólnopolskim badaniu Biostatu z 2021 r. (N = 1 000) 50,3% respondentów uznało sam flirt w trakcie związku za zdradę. Przeciwnego zdania było 19,0%, a 30,7% nie miało zdania. Jednocześnie 52,2% badanych przyznało, że flirtowało, będąc w związku: czyli mniej więcej tyle samo osób, ile uznaje flirt za zdradę.
FAQ: statystyki zdrad w Europie i na świecie
Jakie są statystyki zdrad w Europie?
W rankingu 49 krajów najwyższe europejskie wyniki mają Dania (46%) oraz Niemcy i Włochy (po 45%). Średnio najczęściej do zdrady przyznają się mieszkańcy Skandynawii (38,6%), a najrzadziej Europy Środkowej i Bałtyku (27,1%).
W którym kraju najczęściej dochodzi do zdrad?
Na świecie prowadzi Tajlandia z wynikiem 51%, przed Danią (46%) oraz Niemcami i Włochami (po 45%). Ranking zamykają Słowenia (11%) i Urugwaj (10%).
Na którym miejscu jest Polska w statystykach zdrad?
Polska zajmuje 43. miejsce na 49 krajów z wynikiem 16%. To jeden z najniższych wyników w Europie: niżej są tylko Andora (15%) i Słowenia (11%), a sąsiedzi mają znacznie więcej, Słowacja 34%, Czechy 31%.
W którym kraju kobiety zdradzają najczęściej?
W Niemczech. W badaniu IFOP w sześciu krajach europejskich do zdrady przyznało się 43% Niemek, 34% Włoszek i 32% Francuzek. Mężczyźni najczęściej przyznają się do zdrady we Włoszech i Francji, po 55%.
Ile procent ludzi zdradza według badań naukowych?
Metaanaliza z 2024 r. (305 badań, 508 241 osób, 47 krajów) wskazuje, że do zdrady seksualnej przyznaje się 25% mężczyzn i 14% kobiet, a do emocjonalnej 35% i 30%.
Ile rozwodów w Polsce wynika ze zdrady?
Według GUS niedochowanie wierności było przyczyną lub współprzyczyną 9 222 rozwodów w 2025 r., czyli 15,2% wszystkich. Wyłączną przyczyną zdrada była w 1 948 sprawach.
Źródła: BedBible (2022) za worldpopulationreview.com; Durex Global Sex Survey (2005); IFOP „Observatoire européen de l’infidélité” oraz „Observatoire Gleeden de l’extra-conjugalité” (2025); Warach i in., Personal Relationships (2024); Levine i in., Archives of Sexual Behavior (2018); Whisman i Snyder, Journal of Family Psychology (2007); Knopp i in., Archives of Sexual Behavior (2017); Buss i in., Psychological Science (1992); Sagarin i in., Evolution and Human Behavior (2012); Harris, Personality and Social Psychology Review (2003); Allen i Atkins, Journal of Family Issues (2012); Previti i Amato, JSPR (2004); Scott i in., Couple and Family Psychology (2013); Roos i in., Stress and Health (2019); Cano i O’Leary, JCCP (2000); Whisman, Family Process (2016); Atkins i in., JCCP (2005); Selterman i in., Archives of Sexual Behavior (2023); Weiser i in. (2018); Ataman i Alkar, Psihologija (2025); Munsch, American Sociological Review (2015) wraz z korektą (2018); CBOS BS/90/2011, CBOS 7/2019, CBOS 165/2021; Biostat (2021); GUS, Bank Danych Lokalnych; General Social Survey / NORC w analizie Institute for Family Studies; ARC Rynek i Opinia (2019); Mediapanel (2023); Federalna Komisja Handlu USA (2016).
