Redakcja Sztosowe
Tajlandia 51 proc., Dania 46 proc., Niemcy i Włochy po 45 proc. Polska zajmuje w tym zestawieniu 43. miejsce z wynikiem 16 proc., Stany Zjednoczone — 14. z wynikiem 35 proc., a listę zamykają Słowenia (11 proc., 48. miejsce) i Urugwaj (10 proc., 49. miejsce). Poniżej pełny ranking 49 krajów, osobne dane o tym, gdzie najczęściej zdradzają kobiety, oraz najnowsze wyniki badań nad niewiernością — od metaanalizy 508 tys. respondentów po dane GUS o polskich rozwodach.
📌 W skrócie
- Lider rankingu: Tajlandia — 51%. Podium uzupełniają Dania (46%) oraz Niemcy i Włochy (po 45%).
- Polska: 43. miejsce z 16%, między Barbadosem (21%) a Andorą (15%).
- Stany Zjednoczone: 14. miejsce z 35%. Ostatnie miejsca: Słowenia 11% i Urugwaj 10%.
- Kobiety zdradzają najczęściej we Włoszech — 34% wobec 32% we Francji i 29% w Niemczech, Hiszpanii, Belgii i Wielkiej Brytanii (IFOP, 6 krajów, N = 4 879).
- Metaanaliza 2024 (305 badań, 508 241 osób, 47 krajów): zdrady seksualnej dopuściło się 25% mężczyzn i 14% kobiet, emocjonalnej 35% i 30%, cyfrowej 23% i 14%.
- Polska — dane CBOS: 14% deklaracji wprost, 25% po korekcie techniką losowej odpowiedzi; 33% mężczyzn i 18% kobiet.
- Polskie sądy 2025: niewierność była (współ)przyczyną 9 222 rozwodów — 15,2% wszystkich (GUS).
Ranking krajów niewierności — pełna lista 49 państw
Zestawienie obejmuje odsetek osób, które przyznały się do zdrady partnera. Dane: kompilacja BedBible (2022) na podstawie ankiet konsumenckich, upowszechniona m.in. przez worldpopulationreview.com. Kilka krajów dzieli to samo miejsce, bo mają identyczny wynik.
| Miejsce | Kraj | Odsetek | Region |
|---|---|---|---|
| 1 | Tajlandia | 51% | Azja |
| 2 | Dania | 46% | Skandynawia |
| 3 | Niemcy | 45% | Europa Zach. |
| 3 | Włochy | 45% | Europa Płd. |
| 5 | Francja | 43% | Europa Zach. |
| 6 | Norwegia | 41% | Skandynawia |
| 7 | Belgia | 40% | Europa Zach. |
| 8 | Hiszpania | 39% | Europa Płd. |
| 9 | Wielka Brytania | 36% | Europa Zach. |
| 9 | Kanada | 36% | Ameryka Płn. |
| 9 | Grecja | 36% | Europa Płd. |
| 9 | Finlandia | 36% | Skandynawia |
| 9 | Luksemburg | 36% | Europa Zach. |
| 14 | Stany Zjednoczone | 35% | Ameryka Płn. |
| 14 | Brazylia | 35% | Ameryka Płd. |
| 14 | Holandia | 35% | Europa Zach. |
| 14 | Szwecja | 35% | Skandynawia |
| 14 | Portugalia | 35% | Europa Płd. |
| 14 | Austria | 35% | Europa Zach. |
| 14 | Islandia | 35% | Skandynawia |
| 21 | Meksyk | 34% | Ameryka Płn. |
| 21 | Argentyna | 34% | Ameryka Płd. |
| 21 | Australia | 34% | Oceania |
| 21 | Słowacja | 34% | Europa Środk. |
| 21 | Panama | 34% | Ameryka Środk. |
| 21 | Chorwacja | 34% | Europa Płd. |
| 21 | Łotwa | 34% | Bałtyk |
| 21 | Cypr | 34% | Europa Płd. |
| 21 | Bahamy | 34% | Karaiby |
| 21 | Liechtenstein | 34% | Europa Zach. |
| 31 | Irlandia | 33% | Europa Zach. |
| 32 | Estonia | 33% | Bałtyk |
| 33 | Czechy | 31% | Europa Środk. |
| 33 | Węgry | 31% | Europa Środk. |
| 33 | Nowa Zelandia | 31% | Oceania |
| 36 | Monako | 29% | Europa Zach. |
| 37 | Kostaryka | 28% | Ameryka Środk. |
| 38 | Litwa | 27% | Bałtyk |
| 38 | Malta | 27% | Europa Płd. |
| 40 | Szwajcaria | 25% | Europa Zach. |
| 41 | Chile | 22% | Ameryka Płd. |
| 42 | Barbados | 21% | Karaiby |
| 43 | Polska | 16% | Europa Środk. |
| 43 | Antigua i Barbuda | 16% | Karaiby |
| 45 | Andora | 15% | Europa Zach. |
| 46 | Trynidad i Tobago | 13% | Karaiby |
| 47 | Saint Kitts i Nevis | 12% | Karaiby |
| 48 | Słowenia | 11% | Europa Środk. |
| 49 | Urugwaj | 10% | Ameryka Płd. |
Na którym miejscu jest Polska?
Polska zajmuje 43. miejsce z wynikiem 16% — ex aequo z Antiguą i Barbudą. To siedem miejsc od końca zestawienia i najniższy wynik w całej Europie Środkowej: Słowacja ma 34% (21. miejsce), Czechy i Węgry po 31% (33. miejsce). Niżej od Polski znalazły się tylko Andora (15%), Trynidad i Tobago (13%), Saint Kitts i Nevis (12%), Słowenia (11%) oraz Urugwaj (10%).
Różnica między liderem i końcem tabeli jest pięciokrotna — 51% w Tajlandii wobec 10% w Urugwaju. Część tego rozstrzału to realne różnice obyczajowe, część wynika z tego, jak chętnie w danym kraju przyznaje się do zdrady w ankiecie. Wyjaśniamy to w dalszej części tekstu.
W którym kraju kobiety zdradzają najczęściej? Włochy
Francuski instytut IFOP zadał to samo pytanie — „czy kiedykolwiek był(a) Pan(i) niewierny(a)?” — w sześciu krajach europejskich tą samą metodą (CAWI, próby kwotowe, N = 4 879). To jedyne dostępne zestawienie, w którym wyniki kobiet i mężczyzn są między krajami bezpośrednio porównywalne. Najwyższy odsetek kobiet przyznających się do zdrady odnotowano we Włoszech — 34%.
| Miejsce | Kraj | Kobiety | Mężczyźni | Różnica |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Włochy | 34% | 55% | 21 pkt |
| 2 | Francja | 32% | 50% | 18 pkt |
| 3 | Wielka Brytania | 29% | 51% | 22 pkt |
| 3 | Niemcy | 29% | 45% | 16 pkt |
| 3 | Hiszpania | 29% | 43% | 14 pkt |
| 3 | Belgia | 29% | 42% | 13 pkt |
| — | Polska (CBOS) | 18% | 33% | 15 pkt |
| — | USA (GSS 2021–2022) | 14% | 11% | −3 pkt |
IFOP, „Observatoire européen de l’infidélité” (sześć krajów europejskich). Wiersze dla Polski i USA pochodzą z innych badań — CBOS „Zdrady i romanse” oraz General Social Survey — i są podane jako punkt odniesienia, nie jako część tego samego rankingu.
Z tego zestawienia wynikają trzy konkretne obserwacje. Włochy prowadzą w obu kategoriach jednocześnie — 34% kobiet i 55% mężczyzn. Największa różnica między płciami występuje w Wielkiej Brytanii (22 punkty procentowe), najmniejsza w Belgii (13 punktów). I najbardziej zaskakujące: w Stanach Zjednoczonych proporcja jest odwrócona — w latach 2021–2022 zdradę deklarowało 14% kobiet i 11% mężczyzn.
Skąd pochodzą te liczby
Ranking 49 krajów to kompilacja BedBible z 2022 r., zbudowana na ankietach konsumenckich i rozpowszechniona przez portale danych, m.in. worldpopulationreview.com. Jej najstarszą warstwą jest Durex Global Sex Survey z 2005 r. — badanie obejmujące ponad 317 tys. osób z 41 krajów, przeprowadzone przez formularz na stronie durex.com. To największy zbiór danych o niewierności w układzie międzynarodowym, jaki kiedykolwiek zebrano.
Warto znać trzy techniczne szczegóły, które tłumaczą rozbieżności między różnymi wersjami tej listy krążącymi w mediach: dla Tajlandii publikowano zarówno 51%, jak i 56%; pytanie o romans pozamałżeński zadano wszystkim respondentom, a nie tylko osobom w małżeństwie; ankieta była wypełniana dobrowolnie, więc próba nie jest losowa. Dane z prób losowych, które dają niższe wartości, opisujemy w sekcjach o metaanalizie i o GSS poniżej. Kraj po kraju rozbieramy pochodzenie każdej liczby w osobnym tekście o krajach, w których dochodzi do zdrad.
Ile osób zdradza według badań naukowych
Największa synteza badań nad niewiernością ukazała się w 2024 r. w czasopiśmie Personal Relationships. Objęła 305 badań, 508 241 respondentów i 47 krajów.
| Typ zdrady | Mężczyźni | Kobiety | Co obejmuje |
|---|---|---|---|
| Emocjonalna | 35% | 30% | bliskość, zaangażowanie, więź |
| Seksualna | 25% | 14% | kontakt fizyczny poza związkiem |
| Cyfrowa | 23% | 14% | sexting, aplikacje, ukrywane rozmowy |
Dwie rzeczy warte podkreślenia. Zdrada emocjonalna jest częstsza od fizycznej, a różnica między płciami jest przy niej najmniejsza — 5 punktów procentowych wobec 11 przy zdradzie seksualnej. I druga: to odsetki życiowe. Wskaźniki roczne w badaniach populacyjnych wynoszą 2–4%.
Amerykańskie badanie na próbie probabilistycznej (Levine i in., 2018, Archives of Sexual Behavior, N = 2 270) pokazało stan bieżący: 89% osób jest w związku monogamicznym, 4% w otwartym, 8% w niemonogamii bez zgody partnera — czyli w trwającej zdradzie.
USA: jedyny długi szereg czasowy na świecie
General Social Survey prowadzony przez NORC na Uniwersytecie Chicago od 1991 r. zadaje to samo pytanie na pełnej próbie losowej dorosłych Amerykanów: „Czy kiedykolwiek uprawiał(a) Pan(i) seks z kimś innym niż małżonek, będąc w małżeństwie?” To jedyne dane na świecie, w których widać trend, a nie pojedynczy pomiar.
| Okres | Ogółem | Mężczyźni | Kobiety |
|---|---|---|---|
| 1991–1998 | 17% | 20–21% | 14% |
| 2010–2018 | 14% | 17% | 14% |
| 2021–2022 | 13% | 11% | 14% |
Dorośli kiedykolwiek zamężni i żonaci w wieku 25–54 lata; analiza Institute for Family Studies na danych GSS.
💡 Luka między płciami domknęła się z innego powodu, niż się sądzi
Odsetek kobiet deklarujących zdradę w GSS wynosi 14% i jest niezmienny od trzydziestu lat. Zmienił się wynik mężczyzn: z 20–21% w latach 90. do 11% w latach 2021–2022. Francuskie dane IFOP potwierdzają kierunek: odsetek Francuzek przyznających się do zdrady spadł z 33% w 2016 r. do 26% w 2025 r. W grupie 18–29 lat kobiety wyprzedzają mężczyzn o jeden punkt — 11% do 10%.
Rozkład wieku przeczy intuicji. Szczyt przypada na mężczyzn po siedemdziesiątce — 26% — i kobiety po sześćdziesiątce — 16%. W grupie 80+ zdradę deklaruje 24% mężczyzn i 6% kobiet. Miara „kiedykolwiek w życiu” rośnie ze stażem związku.
Polska: dane CBOS i GUS
Najszerszym polskim badaniem skali zjawiska pozostaje komunikat CBOS „Zdrady i romanse” z lipca 2011 r., przeprowadzony na reprezentatywnej próbie losowej 1 080 dorosłych Polaków, z pytaniami wrażliwymi wypełnianymi samodzielnie na komputerze.
🔎 Liczba, która pokazuje skalę zatajania
Zapytani wprost, do fizycznego kontaktu poza związkiem przyznało się 14% Polaków. CBOS zastosował dodatkowo technikę losowej odpowiedzi — metodę, w której odpowiedź jest anonimowa nawet dla ankietera. Wynik: 25%. Różnica 11 punktów procentowych to zmierzona skala zatajania, która obciąża każdą deklaratywną statystykę zdrad na świecie.
Pozostałe wyniki CBOS: do romansu przyznało się 33% mężczyzn i 18% kobiet. Szczyt — grupa 25–34 lata (35%). W miastach powyżej 500 tys. mieszkańców 31%, na wsi 18%. Wykształcenie wyższe 34%, podstawowe 17%. Wśród kadry kierowniczej i specjalistów — 36%.
| Gdzie zaczął się romans | Odsetek |
|---|---|
| Praca | 34% |
| Krąg znajomych | 25% |
| Szkoła lub uczelnia | 9% |
| Bary, kluby, restauracje | 8% |
| Wakacje i podróże | 6% |
| Internet | 5% |
Mężczyźni częściej wskazywali pracę (36%), kobiety — krąg znajomych (33%). 85% romansów było przelotnych, 14% miało charakter stały (u kobiet 18%). Partner dowiedział się o zdradzie w 27% przypadków, związek rozpadł się w 25%.
Rozwody z powodu zdrady — dane sądowe GUS
| Przyczyna rozkładu pożycia | 2024 | 2025 | % rozwodów (2025) |
|---|---|---|---|
| Niezgodność charakterów | 44 585 | 47 228 | 77,8% |
| Niedochowanie wierności | 8 887 | 9 222 | 15,2% |
| Nadużywanie alkoholu | 8 022 | 8 480 | 14,0% |
| Niedobór seksualny | 1 747 | 1 681 | 2,8% |
GUS, Bank Danych Lokalnych, dane z orzeczeń sądowych. Odsetki nie sumują się do 100%, bo jeden rozwód może mieć kilka przyczyn. Liczba rozwodów ogółem: 57 463 (2024) i 60 680 (2025).
Wyłączną przyczyną rozwodu niewierność była w 2025 r. w 1 948 przypadkach. Ta liczba spada od dekady: 5 124 w 2015 r., 3 864 w 2019 r., 2 302 w 2023 r. Nie oznacza to jednak mniejszej liczby zdrad — zmieniła się praktyka sądowa. Coraz więcej rozwodów orzeka się bez orzekania o winie, a strony wskazują „niezgodność charakterów”, która pochłania dziś blisko 78% spraw. Udział niewierności w całości: 21,7% w 2017 r. → 15,9% w 2023 r. → 15,2% w 2025 r.
Dlaczego wyniki między krajami tak się różnią
Najmocniejszy dowód na wpływ metody zebrali Whisman i Snyder w badaniu opublikowanym w 2007 r. w Journal of Family Psychology.
⚠️ Te same kobiety, dwie metody, sześciokrotna różnica
W ogólnokrajowym badaniu zamężnych Amerykanek zadano to samo pytanie o zdradę w ostatnim roku na dwa sposoby. Twarzą w twarz z ankieterem przyznało się 1,08%. Przy komputerze, bez świadka — 6,13%. Ta sama populacja, ten sam rok, wynik wyższy blisko sześciokrotnie.
| Czynnik | Jak zmienia wynik |
|---|---|
| Tryb badania | ankieta samodzielna wobec wywiadu z ankieterem — do 6× |
| Definicja zdrady | sam stosunek wobec stosunku z więzią emocjonalną i kontaktami cyfrowymi — do 3× |
| Okno czasowe | „w ostatnim roku” 2–4% wobec „kiedykolwiek” 20–40% |
| Mianownik | wszyscy dorośli, kiedykolwiek zamężni czy tylko obecnie w związku |
| Dobór próby | losowanie z populacji, panel internetowy albo ankieta dobrowolna |
| Prawo | tam, gdzie cudzołóstwo jest przestępstwem, szczera odpowiedź niesie ryzyko |
Zobacz również:
Kto zdradza — predyktory niewierności
Najlepiej udokumentowany czynnik ryzyka to wcześniejsza zdrada. Badanie Knopp i współpracowników (2017, Archives of Sexual Behavior) objęło 484 osoby śledzone przez dwa kolejne związki, w jedenastu falach pomiaru na przestrzeni pięciu lat.
- zdradę w drugim związku popełniło 45% osób, które zdradziły wcześniej, wobec 18% tych, które nie zdradziły — ryzyko trzykrotnie wyższe;
- osoby, które wiedziały o zdradzie partnera, dwa razy częściej trafiały na niewiernego partnera ponownie;
- osoby podejrzewające partnera o zdradę cztery razy częściej podejrzewały także następnego.
Cechy osobowości mają wpływ mniejszy, niż sugerują popularne teksty. Metaanaliza z 2025 r. (Psihologija, 11 badań) dała korelacje: psychopatia r = 0,25, makiawelizm r = 0,23, narcyzm r = 0,13. Psychopatia wyjaśnia około 6% zmienności, a najsłabszy związek ma narcyzm — odwrotnie niż w popularnej narracji.
⚠️ Badanie, które zostało oficjalnie skorygowane
W 2015 r. „American Sociological Review” opublikował pracę Christin Munsch, z której media wyciągnęły tezę, że mężczyźni finansowo zależni od partnerki zdradzają trzy razy częściej niż zależne finansowo kobiety. W 2018 r. czasopismo opublikowało korektę — przyczyną były błędy w kodowaniu braków danych. Po poprawieniu analiz ten właśnie wniosek stracił poparcie statystyczne. Liczba krążąca w internecie jest nieaktualna od 2018 r.
Zdrada seksualna czy emocjonalna — co boli bardziej
W klasycznym badaniu Davida Bussa z 1992 r. zapytano, co bardziej by zabolało. Zdradę seksualną wskazało 60% mężczyzn i 17% kobiet. Przy innym sformułowaniu pytania — 44% i 12%.
Kolejne badania pokazały, jak silnie wynik zależy od formatu pytania:
- metaanaliza 47 prób na skalach ciągłych daje g = 0,26 — około jednej czwartej odchylenia standardowego;
- w norweskiej próbie młodzieży (N = 1 266) zdradę seksualną wskazało 61% chłopców, ale także 46% dziewcząt;
- w próbach osób homoseksualnych różnica między płciami znika całkowicie; znika też, gdy rywalem jest osoba tej samej płci (37,8% wobec 45,5%, różnica nieistotna);
- z 13 prób zmierzenia reakcji fizjologicznych pięć poszło w kierunku zgodnym z teorią, a sześć w przeciwnym.
Zdrada cyfrowa i aplikacje randkowe
Zdrada cyfrowa obejmuje według metaanalizy 2024 23% mężczyzn i 14% kobiet — tyle samo, ile klasyczna zdrada seksualna u kobiet. W badaniu użytkowników Tindera (N = 550), będąc w związku wyłącznym: 17,1% pisało do kogoś przez aplikację, 12,5% spotkało się osobiście, 8,9% dopuściło się kontaktu fizycznego, 7,2% uprawiało seks z poznaną osobą.
Polski kontekst: według pomiarów Mediapanelu ze stycznia 2023 r. z serwisów i aplikacji randkowych korzystało 6,1 mln polskich internautów — co piąty, średnio 1 godz. 28 min miesięcznie. Podział: 3,9 mln mężczyzn i 2,2 mln kobiet.
💡 Ashley Madison w liczbach
- Boty. Amerykańska Federalna Komisja Handlu ustaliła w grudniu 2016 r., że serwis używał fałszywych profili kobiet do sprzedaży usług premium mężczyznom. W kodzie źródłowym ujawnionym przy wycieku było 70 529 fałszywych kont kobiecych i 43 męskie. Ugoda: 1,6 mln dolarów.
- Serwis zbiera ludzi, którzy już zdradzają. Badanie z 2023 r. (Archives of Sexual Behavior, N = 810 i 868) wykazało, że 64–65% użytkowników miało romanse przed rejestracją, a 61–63% nie znalazło przez portal nikogo. Romans przez samo Ashley Madison miało 18–28%.
- Zmiana profilu. W lutym 2026 r. firma ogłosiła rebranding, podając, że 57% jej nowych członków w 2025 r. określiło się jako single.
Konsekwencje zdrady
Rozstanie
Analiza danych GSS z lat 1991–2008 (N = 16 090) dała następujące ilorazy szans wobec osób w trwających pierwszych małżeństwach: rozwiedzeni i ponownie w małżeństwie 2,6; rozwiedzeni bez ponownego małżeństwa 4,1; w separacji 5,8. Autorzy podsumowali to zdaniem, że ponad połowa osób, które dopuściły się zdrady, rozstaje się lub rozwodzi.
Siedemnastoletnie badanie podłużne Previtiego i Amato (N = 1 475) pokazało, że zależność działa w dwie strony: skłonność do rozwodu przewiduje późniejszą zdradę, a zdrada obniża satysfakcję i zwiększa ryzyko rozwodu. W badaniu przyczyn rozwodu zdradę wskazało 59,6% respondentów, a jako „ostatnią kroplę” — 24%.
Zdrowie psychiczne zdradzonego partnera
| Ustalenie | Badanie | Próba |
|---|---|---|
| 45,2% zdradzonych ma objawy sugerujące zespół stresu pourazowego | Roos i in., Stress and Health, 2019 | N = 73, średnia wieku 19 lat, przesiew kwestionariuszowy |
| 6× wyższe ryzyko epizodu depresyjnego | Cano i O’Leary, JCCP, 2000 | 25 kobiet i 25 w grupie kontrolnej dobranej pod względem konfliktu |
| odkrycie romansu partnera w ciągu roku dotyczyło 7,3% badanych | Whisman, Family Process, 2016 | 227 osób, próba probabilistyczna |
„Trauma zdrady” i „zespół stresu po zdradzie” nie są jednostkami diagnostycznymi — nie występują ani w DSM-5, ani w ICD-11. Najczęstsze realne następstwa to przewlekły stres, zaburzenia koncentracji i problemy ze snem. Jeśli po trudnym doświadczeniu nie możesz spać, pomoże nasz przewodnik o tym, jak radzić sobie z bezsennością.
Czy związek może to przetrwać
W badaniu Atkinsa i współpracowników (Journal of Consulting and Clinical Psychology, 2005) pary po zdradzie rozpoczynały terapię w gorszym stanie niż pozostałe, ale te, w których zdradę ujawniono przed terapią lub w jej trakcie, poprawiły satysfakcję ze związku bardziej niż pary bez historii zdrady. Czynnikiem obciążającym było utrzymywanie zdrady w tajemnicy, nie sama zdrada. W polskim badaniu ARC dla Sympatii 69% par, które przeżyły ten kryzys, pokonało go. O tym, na czym opiera się odporność relacji, pisaliśmy w tekście o tym, jak zbudować trwały związek. Sygnały ostrzegawcze zebraliśmy w poradniku o objawach zdrady.
Gdzie zdrada wciąż jest przestępstwem
| Kraj lub region | Status |
|---|---|
| Korea Południowa | zdekryminalizowana w lutym 2015 r. przez Trybunał Konstytucyjny; prawo obowiązywało od 1953 r. |
| Indie | zdekryminalizowana we wrześniu 2018 r. wyrokiem Joseph Shine; wciąż podstawa rozwodu i karalna w wojsku |
| Tajwan | zdekryminalizowana w maju 2020 r., przepis usunięty w 2021 r. |
| Filipiny | przestępstwo, z asymetrią płci: żona odpowiada za „cudzołóstwo”, mąż za „konkubinat” — trudniejszy do udowodnienia i lżej karany |
| Bliski Wschód i część Afryki | m.in. Arabia Saudyjska, Iran, Katar, Pakistan, Sudan, Somalia oraz 12 stanów północnej Nigerii |
| Stany Zjednoczone | formalnie karalna w 16 stanach; w Michigan, Oklahomie i Wisconsin jako przestępstwo cięższe. Nowy Jork uchylił przepis w listopadzie 2024 r. |
Jak Polacy oceniają zdradę
W badaniu CBOS z października 2021 r. (N = 1 157, próba reprezentatywna) respondenci oceniali zdradę małżeńską na skali od 1 („zawsze złe i nigdy nie może być usprawiedliwione”) do 7 („nie ma w tym nic złego”). Rozkład odpowiedzi należy do najbardziej jednoznacznych, jakie CBOS kiedykolwiek zmierzył.
| Ocena zdrady małżeńskiej | Odsetek Polaków |
|---|---|
| 1 — „zawsze złe, nigdy nie do usprawiedliwienia” | 66% |
| 2–3 — zdecydowanie potępiające | 20% |
| 4 — środek skali | 7% |
| 5–6 — raczej przyzwalające | 2% |
| 7 — „nie ma w tym nic złego” | 1% |
| Trudno powiedzieć | 4% |
Łącznie 86% Polaków umieszcza zdradę w potępiającej części skali, a zaledwie 3% w przyzwalającej. Co ważniejsze, ta ocena się nie zmienia: średnia wynosiła 1,78 w 2005 r., 1,63 w 2010 r., 1,73 w 2013 r. i 1,64 w 2021 r. W tym samym czasie stosunek Polaków do innych kwestii obyczajowych wyraźnie się zliberalizował — ocena seksu przedmałżeńskiego przesunęła się z 4,34 do 5,34, a rozwodu z 3,18 do 4,71. Zdrada jest wyjątkiem: normą, która przez szesnaście lat nie drgnęła.
Przekłada się to na konkretne konsekwencje. W badaniu CBOS ze stycznia 2019 r. (N = 942, wywiady bezpośrednie) zapytano wprost, czy zdrada jednego z małżonków jest wystarczającym powodem do rozwodu.
| Czy zdrada to wystarczający powód do rozwodu? | Odsetek |
|---|---|
| Zdecydowanie tak | 26% |
| Raczej tak | 36% |
| Raczej nie | 26% |
| Zdecydowanie nie | 5% |
| Trudno powiedzieć | 7% |
Łącznie 62% Polaków uznaje zdradę za wystarczający powód do rozwodu, 31% jest przeciwnego zdania. Warto zestawić to z danymi sądowymi: w rzeczywistych rozwodach niewierność pojawia się jako przyczyna w 15,2% spraw. Deklarowana surowość ocen jest więc znacznie wyższa niż to, co trafia do uzasadnień wyroków.
💡 Gdzie zaczyna się zdrada? Połowa Polaków mówi, że przy flircie
W ogólnopolskim badaniu Biostatu z 2021 r. (N = 1 000) 50,3% respondentów uznało sam flirt w trakcie związku za zdradę. Przeciwnego zdania było 19,0%, a 30,7% nie miało zdania. Jednocześnie 52,2% badanych przyznało, że flirtowało, będąc w związku — czyli mniej więcej tyle samo osób, ile uznaje flirt za zdradę.
Podsumowanie
W międzynarodowym rankingu niewierności prowadzi Tajlandia z wynikiem 51%, przed Danią (46%) oraz Niemcami i Włochami (po 45%). Polska zajmuje 43. miejsce z 16% — najniżej w Europie Środkowej. Zestawienie zamykają Słowenia (11%) i Urugwaj (10%). Kobiety zdradzają najczęściej we Włoszech (34%), a największa różnica między płciami występuje w Wielkiej Brytanii — 22 punkty procentowe.
Dane z prób losowych dają niższe, ale porządniej zmierzone liczby: w skali życia do zdrady seksualnej przyznaje się 25% mężczyzn i 14% kobiet, do emocjonalnej 35% i 30%. W Polsce skorygowany szacunek CBOS to 25%, a niewierność stoi za 15,2% rozwodów. Luka między płciami zwęża się od trzydziestu lat — przez spadek u mężczyzn, nie wzrost u kobiet.
Najczęściej zadawane pytania
W którym kraju najczęściej dochodzi do zdrad?
Pierwsze miejsce zajmuje Tajlandia z wynikiem 51%. Podium uzupełniają Dania (46%) oraz Niemcy i Włochy (po 45%). Dalej: Francja 43%, Norwegia 41%, Belgia 40% i Hiszpania 39%. Dane pochodzą z kompilacji BedBible obejmującej 49 krajów, opartej na ankietach konsumenckich, w tym Durex Global Sex Survey z próbą ponad 317 tys. osób z 41 krajów.
Na którym miejscu jest Polska w rankingu zdrad?
Polska zajmuje 43. miejsce z wynikiem 16%, ex aequo z Antiguą i Barbudą. To najniższy wynik w Europie Środkowej — Słowacja ma 34%, a Czechy i Węgry po 31%. Niżej od Polski znalazły się tylko Andora (15%), Trynidad i Tobago (13%), Saint Kitts i Nevis (12%), Słowenia (11%) oraz Urugwaj (10%).
W którym kraju kobiety zdradzają najczęściej?
We Włoszech. W badaniu IFOP przeprowadzonym w sześciu krajach europejskich tą samą metodą (N = 4 879) do zdrady przyznało się 34% Włoszek, 32% Francuzek oraz po 29% kobiet w Wielkiej Brytanii, Niemczech, Hiszpanii i Belgii. Włochy prowadzą jednocześnie w kategorii mężczyzn — 55%. Dla porównania: w Polsce szacunek CBOS to 18% kobiet i 33% mężczyzn.
Na którym miejscu są Stany Zjednoczone?
Stany Zjednoczone zajmują 14. miejsce z wynikiem 35%, ex aequo z Brazylią, Holandią, Szwecją, Portugalią, Austrią i Islandią. Amerykański General Social Survey, prowadzony na próbie losowej, podaje jednak niższe liczby: w latach 2021–2022 do seksu poza małżeństwem przyznało się 11% mężczyzn i 14% kobiet w wieku 25–54 lata.
Ile procent ludzi zdradza według badań naukowych?
Metaanaliza z 2024 r. obejmująca 305 badań i 508 241 respondentów z 47 krajów wskazuje, że do zdrady seksualnej w ciągu życia przyznaje się 25% mężczyzn i 14% kobiet, do emocjonalnej 35% i 30%, a do cyfrowej 23% i 14%. Są to odsetki życiowe — wskaźniki roczne w badaniach populacyjnych wynoszą 2–4%.
Ile procent Polaków zdradza?
Według badania CBOS na reprezentatywnej próbie losowej 1 080 osób do fizycznego kontaktu poza związkiem przyznało się wprost 14% Polaków. Po zastosowaniu techniki losowej odpowiedzi, chroniącej anonimowość, skorygowany szacunek wyniósł 25%. Do romansu przyznawało się 33% mężczyzn i 18% kobiet, a szczyt przypadał na grupę 25–34 lata (35%).
Gdzie najczęściej zaczynają się romanse?
W pracy. Według danych CBOS praca odpowiada za 34% romansów, krąg znajomych za 25%, szkoła lub uczelnia za 9%, bary i restauracje za 8%, wakacje za 6%, a internet za 5%. Mężczyźni częściej wskazują pracę (36%), kobiety krąg znajomych (33%). 85% romansów ma charakter przelotny.
Czy flirt to już zdrada?
Zdania są podzielone, ale przeważa opinia, że tak. W ogólnopolskim badaniu Biostatu z 2021 r. (N = 1 000) 50,3% respondentów uznało flirt w trakcie związku za zdradę, 19,0% było przeciwnego zdania, a 30,7% nie miało zdania. Jednocześnie 52,2% badanych przyznało, że flirtowało, będąc w związku.
Czy kobiety zdradzają tak samo często jak mężczyźni?
Luka się zwęża. W amerykańskim General Social Survey odsetek kobiet deklarujących zdradę wynosi 14% i jest niezmienny od trzydziestu lat, natomiast odsetek mężczyzn spadł z 20–21% w latach 90. do 11% w latach 2021–2022. We Francji odsetek kobiet spadł z 33% w 2016 r. do 26% w 2025 r. W grupie 18–29 lat kobiety wyprzedzają mężczyzn o jeden punkt procentowy.
Ile rozwodów w Polsce wynika ze zdrady?
Według danych GUS z orzeczeń sądowych niedochowanie wierności małżeńskiej było przyczyną lub współprzyczyną 9 222 rozwodów w 2025 r., czyli 15,2% z 60 680 orzeczonych rozwodów. Wyłączną przyczyną zdrada była w 1 948 przypadkach. Udział ten spada: 21,7% w 2017 r., 15,9% w 2023 r., 15,2% w 2025 r. — głównie dlatego, że coraz więcej rozwodów orzeka się bez orzekania o winie.
Czy osoba, która raz zdradziła, zrobi to ponownie?
Wcześniejsza zdrada to najlepiej udokumentowany czynnik ryzyka. W badaniu Knopp i in. (2017), które śledziło 484 osoby przez dwa kolejne związki w jedenastu falach pomiaru, zdradę w drugim związku popełniło 45% osób, które zdradziły wcześniej, wobec 18% tych, które nie zdradziły. To trzykrotnie wyższe ryzyko, ale większość osób z taką historią nie zdradziła ponownie.
Czy związek może przetrwać zdradę?
W badaniu Atkinsa i in. (2005) pary po zdradzie zaczynały terapię w gorszym stanie niż pozostałe, ale te, w których zdradę ujawniono przed terapią lub w jej trakcie, poprawiły satysfakcję ze związku bardziej niż pary bez historii zdrady. Czynnikiem obciążającym było utrzymywanie zdrady w tajemnicy. W polskim badaniu ARC dla Sympatii 69% par, które przeżyły ten kryzys, pokonało go.
W których krajach zdrada jest przestępstwem?
Cudzołóstwo pozostaje przestępstwem m.in. na Filipinach, w Arabii Saudyjskiej, Iranie, Katarze, Pakistanie, Sudanie, Somalii i w 12 stanach północnej Nigerii. W Stanach Zjednoczonych jest formalnie karalne w 16 stanach, a w Michigan, Oklahomie i Wisconsin jako przestępstwo cięższe. Dekryminalizację przeprowadziły Korea Południowa (2015), Indie (2018) i Tajwan (2020).
Źródła: BedBible (2022) za worldpopulationreview.com; Durex Global Sex Survey (2005); IFOP „Observatoire européen de l’infidélité” oraz „Observatoire Gleeden de l’extra-conjugalité” (2025); Warach i in., Personal Relationships (2024); Levine i in., Archives of Sexual Behavior (2018); Whisman i Snyder, Journal of Family Psychology (2007); Knopp i in., Archives of Sexual Behavior (2017); Buss i in., Psychological Science (1992); Sagarin i in., Evolution and Human Behavior (2012); Harris, Personality and Social Psychology Review (2003); Allen i Atkins, Journal of Family Issues (2012); Previti i Amato, JSPR (2004); Scott i in., Couple and Family Psychology (2013); Roos i in., Stress and Health (2019); Cano i O’Leary, JCCP (2000); Whisman, Family Process (2016); Atkins i in., JCCP (2005); Selterman i in., Archives of Sexual Behavior (2023); Weiser i in. (2018); Ataman i Alkar, Psihologija (2025); Munsch, American Sociological Review (2015) wraz z korektą (2018); CBOS BS/90/2011, CBOS 7/2019, CBOS 165/2021; Biostat (2021); GUS, Bank Danych Lokalnych; General Social Survey / NORC w analizie Institute for Family Studies; ARC Rynek i Opinia (2019); Mediapanel (2023); Federalna Komisja Handlu USA (2016).
