Redakcja Sztosowe
Granat, to owoc, który nie jest szczególnie popularny w naszym kraju. Jest dość egzotyczny i jego cena może nieco odstraszać. Jednak właściwości granatu sprawiają, że powinniśmy się nim zainteresować i zacząć go spożywać!
Choć jako przekąska może nie być zbyt interesujący, ponieważ musielibyśmy jeść niewielkie ziarenka, wypełnione sokiem, to warto rozważyć picie soku z granatu! Jest on po brzegi wypełniony zdrowotnymi właściwościami!
Już po kilku szklankach soku nasz organizm podziękuje nam energią, siłą do działania i dobrym nastrojem! Wzmocnimy również swoje serce, ale zadbamy także o urodę. Ten owoc, to kompleksowy suplement, po który warto sięgać każdego dnia!
Właściwości granatu w kontekście dbania o serce
Właściwości granatu sprawiają, że powinni po niego sięgać wszyscy, którzy mają problem z chorobami serca bądź są na nie narażeni. Zawarte w owocu substancje sprawiają, że zapobiegamy powstawaniu zatorów czy udarów.
Szklanka soku każdego dnia, to remedium na takie choroby, jak miażdżyca czy zbyt wysoki cholesterol. Owoc pomaga także regulować ciśnienie krwi, więc warto po niego sięgać, jeśli zmagamy się z nadciśnieniem.
Co ciekawe, w niektórych krajach owoc jest traktowany, jak lek na impotencję. Podnosi libido i ułatwia przepływ krwi do ciał jamistych. Jeśli więc chcemy zadbać o naszą sprawność seksualną, to warto pamiętać o nim każdego dnia!
Owoc doskonały do walki z bakteriami czy wirusami
Granat doskonale sprawdza się w roli ogromnego wsparcia dla naszej odporności. Sok z granatu zawiera dużą ilość przeciwutleniaczy – dzięki temu w naszym organizmie dochodzi do stymulacji białych krwinek, odpowiedzialnych za walkę z toksynami.
Właściwości granatu umożliwiają również silną ochronę organizmu przed bakteriami oraz wirusami. Wypicie choćby pół szklanki soku dziennie znacznie poprawi funkcjonowanie naszego organizmu, ponieważ granat zawiera witaminy A, B, C i E!
Ważne jest również to, że sok z owoców granatu chroni nas przed pasożytami i pomaga w ich pozbyciu się, jeśli byłoby to konieczne. Owoc posiada także silne właściwości antybakteryjne, więc jest szczególnie ceniony w okresie jesienno-zimowym.
Właściwości granatu a odchudzanie
Substancje, znajdujące się w granacie wspomagają walkę z nadprogramowymi kilogramami i przyspieszają odchudzanie! Wszystko dzięki temu, że w owocu znajduje się błonnik. Dzięki niemu rzadziej myślimy o jedzeniu.
Zjedzenie owocu lub wypicie soku z granatu sprawi, że na wiele godzin zapomnimy o kaloriach! Zero dodatkowych przekąsek, paluszków, batoników czy chipsów w ciągu dnia – nasz organizm zwyczajnie nie będzie tego potrzebował!
Granat, a właściwie zawarty w nim resweratrol, zapewni nam także doskonałą detoksykację organizmu w trakcie redukcji masy ciała. Właściwości granatu sprawiają, że aż chce się po niego sięgnąć!
Granat, to owoc antyrakowy
Owoce antyrakowe, to takie, których spożywanie zmniejsza ryzyko zachorowania na różne rodzaje nowotworów. Granat jest jednym z takich owoców! Zawarty w nim kwas elagowy zapobiega powstawaniu zmian nowotworowych.
Z przeprowadzonych badań wynika, że granat może nie tylko zapobiegać rozwojowi komórek nowotworowych, ale także zwalczać te, które już powstały! To prawdziwa nadzieja dla chorych i dla tych, którzy obawiają się choroby!
Granat jest również wsparciem dla naszego organizmu w przypadku dolegliwości trawiennych takich, jak biegunka, niestrawność, wrzody czy zgaga. Warto wówczas pić każdego dnia 1-2 szklanki soku a w naturalny sposób pozbędziemy się tych nieprzyjemnych objawów.
Zdrowotne właściwości granatu a uroda
Granat ma niezwykle pozytywny wpływ na naszą skórę, jej jędrność, nawilżenie! Dzięki niemu na dłużej możemy zachować młodość i blask, który trudno osiągnąć za pomocą kremów, suplementów diety czy zabiegów kosmetycznych!
Właściwości granatu pobudzają produkcję kolagenu i elastyny – enzymów, odpowiedzialnych za kondycję naszej skóry. Witaminy i minerały, zawarte w owocu wspomagają naszą skórę w tym, by jak najdłużej zachowywała młodość!
Warto sięgać także po kosmetyki, mające naturalny skład i zawierające wyciąg z granatu. Będą świetnie nawilżały, regenerowały i ujędrniały naszą skórę. Efekty kuracji granatem zobaczymy już po kilku dniach spożywania owocu, picia soku czy stosowania kosmetyku!
Jak przygotować sok z granatu
Sok z granatu jest bardzo wygodną formą spożywania tego owocu, ale nie każdy z nas wie, jak należy go przygotować! W końcu nie da się po prostu wrzucić granatu do wyciskarki i wycisnąć z niego sok. To nieco bardziej skomplikowane.
Potrzebujemy do tego nie wyciskarki do soków a blendera, gazy oraz owoców. Oddzielamy nasiona granatu, wkładamy do wysokiego i dość wąskiego naczynia następnie blendujemy je na gładką masę.
Później przelewamy dość gęsty sok przez gazę i otrzymujemy czysty sok z granatu, który świetnie smakuje i leczy nasze ciało! Najlepiej pamiętać o tym, by regularnie wypijać chociaż pół szklanki soku z granatu każdego dnia!
