Maliny, to owoce, które w Polsce możemy z łatwością kupić bądź wyhodować w domowym ogródku. Są lubiane zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. Mają charakterystyczny słodkawo-kwaśny smak, który sprawia, że możemy z nich korzystać na wiele sposobów.
Oprócz tego maliny posiadają również ogromną ilość składników odżywczych, które sprawiają, że zdecydowanie warto wpleść je do swojego odżywiania. Warto pamiętać również o tym, że maliny mogą z powodzeniem zastępować nam sklepowe słodycze – nie zawierają konserwantów czy sztucznych barwników, więc są zdrowsze i bardziej naturalne a zdrowotne właściwości malin mają zbawienny wpływ na nasze ciało!