Dorota Szelągowska schudła prawie 30 kg. Zdradziła, co pomogło, i ostro oceniła diety gwiazd

Dorota Szelągowska schudła prawie 30 kilogramów i zamiast sprzedawać fanom cudowny przepis, mówi coś, czego celebryci zwykle nie mówią. W rozmowie z serwisem JastrząbPost prezenterka ostro oceniła „diety cud” promowane przez gwiazdy. Jeszcze mocniej zabrzmiały jej słowa o tym, jak traktuje się kobiety w pewnym wieku. 💥

⚖️ Prawie 30 kilogramów mniej

Szelągowska, córka pisarki Katarzyny Grocholi i twarz programów o urządzaniu wnętrz, od miesięcy pokazuje w sieci nową sylwetkę. Wiele osób zastanawiało się, jak udało jej się schudnąć. Teraz odpowiedziała szczerze i bez owijania w bawełnę.

Jak przyznała, sam ruch nie przyniósł efektów, na które liczyła. Na wagę wpłynęła też decyzja o rzuceniu palenia. Nie przedstawia swojej drogi jako gotowego przepisu dla wszystkich, bo, jak podkreśla, to, co działa na jedną osobę, wcale nie musi zadziałać na drugą.

Wiosną w mediach społecznościowych opowiadała, że na początku bardzo dużo trenowała i długo trzymała się tego reżimu. Później, przez natłok pracy, ćwiczyła już mniej. Żartowała wtedy, że jej trener „straszliwie krzyczy”, gdy odpuszcza treningi.

🙅 „Wszystkie diety cud są złe”

Najgłośniej odbiły się jej słowa o dietach, którymi chwalą się znane osoby. „Wszystkie »diety cud« lub inne diety propagowane przez celebrytów są złe”, powiedziała. Według niej ludzie kopiują sposoby gwiazd, nie zastanawiając się, czy pasują one do ich zdrowia i trybu życia.

Recepta Szelągowskiej jest dużo mniej efektowna niż sok z cytryny na czczo czy cudowne herbatki. „Generalnie jedynym sposobem, żeby schudnąć, jest deficyt kaloryczny, a jak do niego dochodzisz, to zrób to z lekarzem”, radzi.

Trudno o bardziej przyziemną radę od kogoś, kto mógłby bez trudu podpisać kontrakt na reklamę suplementów. To dokładnie to, co od lat powtarzają lekarze i dietetycy. Rodzi się jednak pytanie, czy każdego stać na odchudzanie pod okiem specjalisty i czy zwykłej osobie łatwo dostać się do lekarza z takim problemem.

💬 „Kobieta w pewnym wieku jest zobligowana do zniknięcia”

W tej samej rozmowie Szelągowska poszła dalej i zaczęła mówić o czymś, co dotyczy milionów Polek. Zwróciła uwagę na presję, jaką społeczeństwo wywiera na dojrzałe kobiety. „Kobieta w pewnym wieku (…) jest zobligowana do zniknięcia”, stwierdziła.

Opisała, jak z wiekiem kobiety tracą w oczach innych prawo do pewnych rzeczy i przestają być uznawane za atrakcyjne. Nie uciekała też od tematu zmian w wyglądzie. „Twoje ciało staje się gorsze, bardziej wiotkie”, mówiła otwarcie.

Prezenterka nie zamierza się jednak na to godzić. „Nie chcę zamykać oczu, chcę widzieć i być widziana”, podkreśliła. Podobne tematy poruszała już wcześniej w rozmowach z Beatą Sadowską, gdy mówiła o tym, jak trudno kobietom poczuć, że mają prawo do widoczności i życia na własnych zasadach.

🔥 Szczerość, której brakuje w show-biznesie

Wypowiedź Szelągowskiej wpisuje się w falę szczerych wyznań polskich gwiazd. Niedawno o tym, jak latami chroniła się w show-biznesie pancerzem, mówiła Małgorzata Socha, a Aleksandra Kwaśniewska otwarcie opowiadała o życiu bez dzieci.

W przypadku Szelągowskiej szczerość ma jeszcze jeden wymiar. Zamiast stawiać się w roli ekspertki od odchudzania, odsyła ludzi do lekarza i przyznaje, że jej ciało nadal się zmienia, a ona nie zamierza się z tego powodu chować.

Czy to początek nowego trendu wśród gwiazd, które przestaną sprzedawać cudowne kuracje? Na razie jedno jest pewne: tak prostej i mało medialnej rady od celebrytki dawno nie słyszeliśmy.

A wy? Zgadzacie się, że kobieta po pewnym wieku jest spychana na margines, czy Dorota Szelągowska przesadza?