w

Księżna Kate o tym, co usłyszała w szpitalu po diagnozie raka. Ratunkiem okazała się natura

Księżna Kate w zielonym kapeluszu podczas Trooping the Colour w Londynie
Fot. Simon Dawson, OGL 3.0, Wikimedia Commons

Diagnoza raka, chemioterapia, a potem oczekiwanie, że po leczeniu wszystko wróci do normy. Księżna Kate przyznała, że już w szpitalu usłyszała coś zupełnie innego. „Powiedziano mi w szpitalu, że mój powrót do zdrowia nie będzie liniowy”, wyznała w rzadkim wywiadzie dla brytyjskiego magazynu Country Life. Jak mówi, ratunkiem w tym czasie była dla niej przyroda. 🌿

📌 W skrócie

  • 📰 Wywiad ukazał się 11 listopada w specjalnym wydaniu Country Life, którego gościnnym redaktorem jest książę William.
  • 🏥 Kate przyznała, że lekarze uprzedzili ją o „dobrych i złych dniach” po leczeniu raka.
  • 🌳 Natura była dla niej „azylem”, bo „niczego od nas nie oczekuje”.
  • 👨‍👩‍👧‍👦 Zdradziła też, jak wychowuje George’a, Charlotte i Louisa.

Co dokładnie powiedziała Kate?

Z księżną rozmawiał Robert Macfarlane, brytyjski pisarz znany z książek o krajobrazie i przyrodzie. Wywiad trafił do specjalnego, rozszerzonego numeru Country Life, który przygotował książę William. W roli gościnnego redaktora tego magazynu byli przed nim m.in. król Karol III, królowa Kamila i księżniczka Anna.

Kate mówiła o chorobie wprost. „Będą dobre i złe dni, to zajmie trochę czasu”, wspominała słowa usłyszane w szpitalu. Od razu porównała to do natury: według niej przyroda pokazuje, że okresy odpoczynku, refleksji i odnowy są tak samo ważne jak chwile wzrostu.

Najczęściej cytowane zdanie z rozmowy dotyczy tego, dlaczego tak chętnie ucieka w plener. „Natura niczego od nas nie wymaga. Nie ocenia nas i nie oczekuje, że będziemy grać jakąś rolę”, powiedziała. „Po prostu pozwala nam być. Naprawdę była moim azylem i miejscem, do którego instynktownie chciałam iść”.

Jak wyglądała jej walka z chorobą?

W marcu 2024 roku Kate w nagraniu wideo poinformowała, że ma raka i przechodzi chemioterapię zapobiegawczą. We wrześniu tego samego roku ogłosiła koniec chemii, a w styczniu 2025 roku przekazała, że jest w remisji. Leczyła się w londyńskim szpitalu Royal Marsden.

W kolejnych miesiącach wracała do obowiązków stopniowo. W czerwcu 2026 roku pokonała wyzwanie Trzech Szczytów w 24 godziny, zbierając pieniądze dla Royal Marsden, a w październiku ponownie odwiedziła szpital, by podziękować personelowi. „Miałam tu niesamowitą opiekę”, mówiła wtedy. Wywiad dla Country Life pokazuje, że za uśmiechem na oficjalnych wyjściach stoi powolny, nierówny powrót do sił.

Gdzie Kate szuka nadziei?

Zapytana o to, skąd czerpie nadzieję, odpowiedziała, że daje ją poczucie, iż mimo wyzwań, jakie stawia przed nami życie, nie jesteśmy sami. Podkreślała, że ważne jest robienie czegoś razem z innymi i oddawanie czegoś od siebie. Pochwaliła też organizację Mind Over Mountains, która łączy wędrówki, uważność i wsparcie psychologiczne.

Opowiedziała również o dzieciństwie, kiedy najbardziej lubiła czas „sama we własnym świecie” i cieszenie się prostymi rzeczami. Tę samą lekcję stara się przekazać George’owi, Charlotte i Louisowi. Chce dawać im „swobodę odkrywania, zamiast ciągle mówić im, co mają zobaczyć albo co myśleć”.

Czy natura naprawdę pomaga w zdrowieniu?

Nauka mówi, że tak, i podaje nawet konkretną dawkę. Badacze z Uniwersytetu w Exeterze pod kierunkiem dr. Mathew White’a przeanalizowali dane prawie 20 tys. osób i w 2019 roku opisali je w czasopiśmie Scientific Reports. Wynik: osoby, które spędzały na łonie przyrody co najmniej 120 minut w tygodniu, znacznie częściej oceniały swoje zdrowie i samopoczucie jako dobre niż te, które nie bywały w naturze wcale.

🌳 Ile natury w tygodniu?

próg z badania120 minut tygodniowo
jak to rozłożyćnp. 4 spacery po 30 minut albo jeden dłuższy w weekend
gdziepark, las, łąka, brzeg rzeki lub jeziora
liczba badanychprawie 20 tys. osób w Anglii

Źródło: White M. i in., Scientific Reports, 2019

Liczył się łączny czas, a nie to, czy był to jeden długi wypad, czy kilka krótkich spacerów. W Polsce wystarczy do tego zwykły park albo pobliski las. Jeśli chcecie spróbować czegoś więcej niż spacer, sprawdźcie, na czym polega kąpiel leśna, czyli shinrin yoku.

Co dalej u księżnej?

Kate wraca do obowiązków w swoim tempie. W dniu publikacji wywiadu odwiedziła szpital w hrabstwie Hampshire, gdzie wspierała opiekę nad niemowlętami. Polscy fani pamiętają ją z 2017 roku, gdy razem z Williamem i dziećmi odwiedziła Warszawę i Gdańsk. Pełną relację z wywiadu opublikowała brytyjska agencja PA, a jej tekst przedrukował m.in. The Irish News.

Czy wam też spacer w lesie pomaga w trudnych chwilach?

Uwaga: artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.

Napisane przez Natalia Lewandowska

Natalia Lewandowska pisze na sztosowe.pl o sprawach, z którymi stykamy się na co dzień: przepisach drogowych i nawykach kierowców, prawach konsumenta, nauce i zdrowym stylu życia. Zaczynała od tekstów o dietetyce i sporcie, które nadal są jej pasją, dlatego w jej artykułach znajdziesz też porady dla aktywnych. Stawia na konkret: co mówi przepis, ile to kosztuje i co zrobić krok po kroku.