
Zdrowotne właściwości liści i korzeni
Uważa się, że pokrzywa zwyczajna większość swoich właściwości zdrowotnych zawiera w liściach. Prawda jest jednak taka, że i jej korzenie są cenne dla naszego zdrowia. Należy jednak wiedzieć, jak je pozyskiwać.
Korzenie będą się nadawały do ziołolecznictwa pod warunkiem, że wykopiemy je wczesną wiosną. Najlepiej zrobić to zanim na łodygach pojawią się liście. Z kolei liście możemy śmiało zbierać od maja do września.
Aby mogły nam służyć przez cały rok najlepiej je wysuszyć. Będziemy mieć wówczas pewność, że się nie zepsują. Możemy zrobić to na słońcu lub w suszarce do grzybów w temperaturze około 40 stopni.